唐朝第一药神送给你的一个食疗方，最适合三伏天喝，补精益气 / 开普饭

提到大米,我们想到最多的就是做成香喷喷的米饭,也有很多人会说,我也会熬粥呀,各种豆类和大米做成粥可是绝配.其实不然,纯纯的白米粥,如果配上几样简单的小菜,那绝对是让你难忘的,往往越简单的味道,才是心底 ...

大名鼎鼎的东来顺,最早是一家小粥铺生活在北方,在寒风呼啸.漫天飞雪的日子里,一碗热乎乎的粥比什么都能暖和肚肠.尤其是腊月,一碗腊八粥是必不可少的,然而这种糅合了大米.小米.玉米.薏米.红枣.莲子.花 ...

福建民族医学网 118篇原创内容 Official Account 用通俗语言讲解中医理论,让中医贴近生活,大家好,我是杰哥! 三伏天出现在小暑和处暑之间,是一年中气温最高且又潮湿.闷热的日子. 所谓 ...

明日入伏. 伏天如何养生是很多人关心的话题,在这里给大家推荐一个不错的汤方,三豆汤,清热,祛湿,又解暑. 三豆汤,顾名思义,主要由三种豆子组合而成,分别是黑豆.绿豆.赤小豆. 因为是食疗方,所以剂量方 ...

经常有人问小叔,我有高血压平时该吃点什么呢?这样的问题真的很为难小叔,正如很多小伙伴们喜欢问我有什么什么炎症该吃点什么药,这样的问题小叔是无法回答的.因为即便是同一种炎症,中医也要看寒热虚实阴阳表里, ...

孩子总爱清嗓子?一个食疗方送给你!

五一马上就开始了,是不是做好满满行程的攻略,准备打卡各大美食餐厅?还是宅在家,把要追的剧通宵看完,要看的小说通宵达旦?或者自驾出游,为了避免拥堵,连夜出发,通宵驾驶? 所以,现在放假一点都不轻松,满满 ...

美丽.健康,几乎是每个人的追求我们总是羡慕明星的"冻龄颜值" 明明四五十岁了,依旧年轻如二三十岁但看看镜子里的自己,过了35,就像变了个人容颜憔悴.皮肤暗黄无光泽,还悄悄长起 ...

湿邪是人体内的湿度超出人体适应能力而引发的病证,分为内湿和外湿,生活方式不健康,湿邪就容易入侵.比如经常感觉嘴里黏腻.发甜,嗓子中不清爽,身体沉重发懒:满面油光,毛孔粗大:舌苔很厚:大便黏腻,马桶总冲 ...

在几十年前,气血不足是饿出来的:在这个年代,气血不足是吃出来的! 现在不缺吃的了,但是缺了吃东西的时间,一吃就吃到撑,口腹之欲很难得到满足,完全不给脾胃运化的空间.而且吃完正餐还要吃些零食,喝点奶茶. ...

湿邪是人体内的湿度超出人体适应能力而引发的病证,分为内湿和外湿,生活方式不健康,湿邪就容易入侵.比如经常感觉嘴里黏腻.发甜,嗓子中不清爽,身体沉重发懒:满面油光,毛孔粗大:舌苔很厚:大便黏腻,马桶总冲 ...

唐朝第一药神送给你的一个食疗方，最适合三伏天喝，补精益气