阿健节气养生小课堂⑬雨生百谷阳气旺,早起运动身体壮
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雨水 | 最润的15天!这么做,受益一整年
2月18日18:44分 将迎来"雨水"节气 雨水是一年中第二个节气 ,虽然只有十五天,但酝酿着生机勃勃.雨水至,万物生! 此时是乍暖还寒时候,要注意保暖,即是古人讲的&qu ...
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大寒节气:养生篇(附语音)
原创彭鑫医师 中医彭鑫博士工作室 今天 大寒节气:养生篇 来自中医彭鑫博士工作室 00:00 09:44 [本篇是:彭博士讲<二十四节气养生>之"大寒节气"] 大 ...
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大寒将至,养生重在进补,牢记5句话,补出好身体,平安度寒冬
2021年冬天最冷天气似乎来得更早,全国不少城市都创下了最冷记录.小寒过后,其实就意味着一年当中最冷的节气也就来临了.虽然小寒后面还有着一个大寒,但是"大"并不是代表最寒,而小寒才 ...
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大雪节气到了,养生方法你知道吗?
大雪 2016年12月07日,星期三 <月令七十二候集解>说:"至此而雪盛也.到了这个时段,雪往往下得大.范围也广,故名大雪,天气开始变得更为寒冷.从中医养生的角度来看,大雪节气 ...
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春来养生防病“三要三不要”
健康时报[整理摘编:时英平] 2021年2月3日是二十四节气中的立春,它也是二十四节气中第一个节气,预示着春天要来了. 从中医养生保健的角度看,春天是阳气生发的季节,因此立春也是一年中最适合养阳气的时 ...
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谷雨养生丨雨生百谷·万象更新
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时至暮春,雨生百谷,抓牢春季养生的最后一个机会
谷雨作为春季的最后一个节气,春光自此归去,落红无数.想要过个健健康康清清爽爽的夏天,谷雨养生是最关键的一战. 老话讲「谷雨下雨,四十五日无干土」,过了谷雨,天气热的就很明显了,雨水也会增多,天气比较潮 ...
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【谷雨】雨生百谷,如何养生
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廿四节气 | 雨生百谷,该劳动的时节,别让春困封印了自己
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24节气之06谷雨:雨生百谷,安康幸福
七言诗 (清)郑板桥 不风不雨正晴和,翠竹亭亭好节柯. 最爱晚凉佳客至,一壶新茗泡松萝. 几枝新叶萧萧竹,数笔横皴淡淡山. 正好清明连谷雨,一杯香茗坐其间. 谷雨是二十四节气的第六个节气,也是春季的最 ...
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节气 | 谷雨:雨生百谷,湿度加大,抓住春天的尾巴调好身体
谷雨,谷得雨而生也.古人曾有"雨生百谷"之说.谷雨是二十四节气的第六个节气,也是春季最后一个节气. 俗话说"清明断雪,谷雨断霜",谷雨节气的到来意味着寒潮天气基 ...
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雨生百谷:聆听诗词中的雨声
"为报先生归也,杏花春雨江南."(元·虞集<风入松·寄柯敬仲>) --题记 张潮有言:"春雨宜读书,夏雨宜弈棋,秋雨宜剪藏,冬雨宜饮酒." 窗前檐下 ...
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“雨生百谷夏将至”:7首谷雨诗词,沐一场春色,听一曲雨落
今日谷雨,希望一颗颗清澈而干净的雨滴从天空降落. 云烟轻卷,草木微摇,百川淌过万千河流,缓缓向春天告别. 贾柯说过,一年四季,春去夏来,仅仅是循环,之后又轮回,就予人永生般的盼望. 谷雨时节,愿你我都 ...
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