小满以后祛湿是关键，5种食物越吃湿气越重，常吃3物可健脾祛湿 / 开普饭

谚语云:清明下种,谷雨下秧. 谷雨是春天最后一个节气,也是水稻下秧的时候.农人泡在春雨和水田里劳作,需要提防湿邪入侵. 湿邪是中医学六淫邪气:风.寒.暑.湿.燥.火当中的一种. 人体湿气过重会出现食欲 ...

谷雨是"雨生百谷"的意思,谷雨过后雨水增多,空气中的湿度逐渐加大,湿气也越来越重.俗话说"湿气不除,百病缠身",皮肤起湿疹.色斑加重,更甚者像感冒之类的一些慢性 ...

谷雨节气到.不知不觉中,只能寻觅到春的尾巴.匆匆的时光是不等人的,但是不用可惜,因为夏天其实也很好. 一年四季的交替更换,总在我们添减的衣物里.在我们加热又放凉的白开水里,偷偷地.又明显地进行着. 说 ...

科普[这5种食物,越吃湿越重]今年的主春天气候潮湿.阴冷.反复多变,空气湿气浓度大,故而身体也难逃湿气的侵害.这5种食物,越吃越湿.1.含糖多的食物.中医讲"甘助湿"尽量避免摄入含 ...

近些年,随着人们生活水平的不断提高,生活中越来越多的疾病开始出现,并威胁着人们的生命健康,其中肾衰竭就是一种典型的威胁人体生命健康的疾病.肾衰竭其实是由于各种慢性肾脏疾病,发展到后期的一种肾功能完全丧 ...

健康秘籍大全健康知识.养生秘籍.偏方秘方公众号您肯定知道,长时间都是大鱼大肉或经常喝酒,很有可能导致尿酸升高形成痛风,严重的还会伤及肾脏,导致肾衰竭. ..................... ...

春季气候湿润多雨,非常利于植物生长,但是春姑娘带来充沛的雨水的同时,也给身体带来了更多的湿气.而湿气想必大家并不陌生,在中医上可是将它列为百病之源的,身体内湿气过重,那么就会导致体内内环境没有办法保持 ...

夏季气温高,稍微动一下就大汗淋漓.出汗多不仅会使身体的水分流失,而且还会带走体内的钾元素,容易引起体内缺钾.如果钾元素得不到及时补充,就会出现全身无力.精神倦怠.食欲不佳等情况.机体缺钾比较严重的话, ...

银耳和莲藕具有养肺防癌的作用,肺不好的人平时可以多吃这几种食物,这几种食物不仅具有滋养肺部的作用,还可以预防癌症的产生,能够杀灭人体内的癌细胞经常吃对肺有多种好处,哪些食物可以养肺?哪几种动作具有补肺 ...

这4种食物是肺部"大救星",常吃润肺排毒北青网 2021/02/25 16:37 清除肺部垃圾吃什么好 1.柿子中医认为,柿子性寒味甘微涩,归肺.脾.胃.大肠经,具有润肺化痰. ...

糖尿病大家都不陌生,它是由高血糖引起的一种疾病,虽然是一种慢性疾病,但是对人体的危害是很大的,对人体的肾脏,肝脏,血管等器官和组织都会造成伤害,现在医学上还没有根治糖尿病的方法,不过通过注射胰岛素能够 ...

"癌"是人类健康的一大杀手,它造成的死亡率仅次于心脑血管疾病,目前尚没有治疗癌症的特效药.而中医也认为:癌症的预防非常重要.防癌可以首先从饮食方面入手. 天然"青霉素&q ...

来源:中国健康在线(ID:zgjkzx) "癌"是人类健康的一大杀手,它造成的死亡率仅次于心脑血管疾病,目前尚没有治疗癌症的特效药.而中医也认为:癌症的预防非常重要.防癌可以首先从 ...

在各种补品给追捧的今天,人们常忽略身边常见食物的营养价值,它们富含维生素.矿物质,抗癌物质等等,其并不亚于"补品".美国<线体>.<时代>杂志近日列出10种 ...

小满以后祛湿是关键，5种食物越吃湿气越重，常吃3物可健脾祛湿