『女性健康』皱纹反映出健康状况 / 开普饭

黑豆营养丰富,含有蛋白质.脂肪.维生素.微量元素等多种营养成分,同时又具有多种生物活性物质,如黑豆色素.黑豆多糖和异黄酮等.是我们餐桌上一个不可缺少的食品,同时它也是保肝补肾的佳品. 黑豆有美容养颜作 ...

我国许多地方都流传着这样的民间谚语:"冷水洗脸,美容保健":"温水刷牙,牙齿喜欢":"热水洗脚,如吃补药".这些谚语都是有一定科学道理的,尤 ...

洗,是一件人人需要经常做的事情,尤其是在炎炎夏日.但是怎样洗才科学,其中的学问恐怕不是每个人都了解的.如果能正确掌握和运用"洗"的学问并做到持之以恒,可起到事半功倍的保健效果. 洗 ...

女人的好气色,很多时候都是靠吃出来的,只有气血充足了气色才会好,那么女人补气吃什么好呢? 中药补气的药物很多,常用的主要有人参.黄芪.和党参,虽然它们都是补气的要药,但应用起来有所区分. 人参侧重于回 ...

有很多人觉得,尿失禁在老人身上才会出现,其实,从20世纪90年代中期起,尿失禁就已成为世界五大疾病之一.它既是妇女的多发病,又是常见病,根据调查显示,北京.上海.广州.武汉等城市女性的尿失禁发生率高于 ...

女人过了40岁,疼痛是常有的事,尤其是在写字间里的白领丽人们,常年重复着同一种工作.专家认为,这是由于重复做同一工作而累积的伤害到了一定年龄表现出来的结果.所以,女人稍微上了一点年纪,就会有许多疼痛缠 ...

女性人到中年,体态变了.肌肉少了.骨骼轻了.脂肪多了--其中腿力减退是最为关键的:许多人只要不让腿累怎么都行,出门打车.上楼乘电梯.不管到什么地方就想先坐下-- 其实,腿力在我们的生活.工作行为中在慢 ...

女性卵巢功能日渐衰退,雌激素分泌减少是导致更年期的主要原因.正像有人把女性比作花瓣,雌激素是甘甜的露水那样,女性的一生都离不开它.尽管女性绝经本身不是病,但却可能因雌激素水平下降,带来许多疾病.现代医 ...

根据心理学家佛洛伊德的研究,畅所欲言.写杂记.游玩.休闲娱乐,都是调整情绪.纾解怒气的健康方法. 美国情绪管理专家帕德斯等人推荐发泄气,维持健康的七个步骤则是: 一.认清怒意. 二.找出生气的对象. ...

女性45岁后进入更年期,50岁后进入绝经期,由于体内雌激素减少,会出现一系统症状,如: 一.心血管疾病:绝经后动脉粥样硬化及心肌梗塞明显增加,妇女40岁前心梗极少,而65岁时发病为高峰. 二.血脂升高 ...

『女性健康』皱纹反映出健康状况