湿气重怎么办？平时做好4件事，祛除湿气身体好 / 开普饭

自从有了电脑,有了手机,人们就好像"着魔"了一样,整天都坐着,都不愿意放掉手机,站起来,出去运动一下.现在天气越来越热了,空调也是很多人的最爱,吹着冷空调,就更不愿意出去运动了.本 ...

体内湿气重的人,若能坚持做好3件事,湿气不再扰.

今天,我们迎来"立夏"节气. 春日渐远,夏日初来, 立夏是夏季开始的标志. 蛙声蝉鸣,草长莺飞, 绿肥红瘦,云卷云舒, 万物开始奋力生长. 没有夏的成长, 就不会有秋收和冬藏. & ...

现在正处在春夏相交的时间段,这段时间降雨量明显增加,空气湿度加大,人也感觉到湿气很重,这种因为环境潮湿,很长时间见不到太阳所导致的湿症,我们称为外湿.还有一种内湿,是因为自己过度吃寒凉食物.过度喝酒, ...

如今乳腺癌年轻化的趋势越来越明显了,它是女性最大的恶性癌症了.每年大概有十八万的的新增病例.那怎么预防乳腺癌呢?其实乳腺癌虽然很危险,但平时只要做好一些小事情,乳腺癌也不敢找上你哦.那接下来就教教怎么 ...

肝毒"最怕"4件事,平时坚持做好,养肝排毒,效果显著

年岁渐长,躯体衰微避无可避,周身血脉,硬化堵塞不复通畅.筋脉堵塞血液不活,则易中风.颈椎病.阳春三月,调养生息之天时,此时今朝,活络经血刻不容缓. 中医:宜日行3事,调养生息活络血脉,不在话下其一, ...

俗话说,养肝就是养命,只要我们的肝脏健康了,或许还能在一定程度上,延长我们人体的寿命.只是很多人在平时的生活中,并不知道哪些事情对肝脏健康是不利的,哪些习惯又是对维护肝脏有帮助的. 所以,很多人可能会 ...

要知道45~55岁可谓是寿命的关键期,到了这个年龄段,人体机能开始逐渐下降,衰老速度也逐渐加快,身体免疫力大不如前. 如果没有养成健康的生活方式,经常做一些伤害身体的事,除了会加速衰老之外,还可能诱发 ...

如今乳腺癌年轻化的趋势越来越明显了,它是女性最大的恶性癌症了.每年大概有十八万的的新增病例.那怎么预防乳腺癌呢?其实乳腺癌虽然很危险,但平时只要做好一些小事情,乳腺癌也不敢找上你哦.那接下来就教教怎么 ...

湿气重怎么办？平时做好4件事，祛除湿气身体好