养肝不花钱！常按4穴，肝气顺了、睡眠香了，湿气也悄悄溜走 / 开普饭

现代人被迫在不同的时间吃三顿饭.他们患有不同程度的胃肠消化疾病,如胃肠泛酸.疼痛等.一些中老年人由于身体器官老化,容易出现肝气不和.肝气郁结,这是很难解决的.服用舒肝止痛丸可以缓解和治疗这些症状.舒肝 ...

谢忠礼教授 2020-10-25 11:30:25 中医理论认为,肝气旺盛而升发,容易出现失眠.精神不佳等肝郁气滞的症状.肝主疏泄,作用在于保持全身气机的流畅,调节人体精.气.血.水.神的正常运转,如 ...

肝五行属木,与春相应春季是需要养肝的季节春天,肝气得春之气旺盛而升发,人的精神焕发.但如果肝气升发太过或是肝气郁结,都是容易损伤肝胆的. 想想自己最近有没有这样的一些状况: 莫名的烦躁,抑郁,易怒 ...

近来天气阴晴不定,气温也在高低温间反复横跳. 就在这乍暖还寒之际,很多人吃不香.睡不着,胸口闷闷的,心情也没来由得有些沉重,整个人状态不在线,这是咋回事? 实际上,这和肝气不顺密切相关. 中医认为,肝 ...

致可能从一而终,和我们一起慢慢变老,平安长寿的您: "点赞"是欣赏,"分享转发"是鼓励,"批评建议"是责任.建立社群更是掘开自己的财富源泉. ...

近来天气阴晴不定,气温也在高低温间反复横跳. 就在这乍暖还寒之际,很多人吃不香.睡不着,胸口闷闷的,心情也没来由得有些沉重,实际上,这和肝气不顺密切相关. 这时,只要把把肝气理顺了,那以上问题也就迎刃 ...

点击加载图片随着生活节奏的加快,社会竞争越来越激烈,人们所面对的压力越来越大,大量饮酒.熬夜.不规律饮食等越来越多的人出现肝气郁结的表现."肝气郁结"多因肝脏的疏泄功能发生异常所 ...

春末夏初,气候多变.阴雨霏霏,人也打不起精神. 不少人会吃不香.睡不好.不良情绪说来就来.严重时,甚至还可能引发胸闷.失眠.胃痛等不适,女性还可见胸胁胀痛等问题. 中医典籍<黄帝内经>中说 ...

[养肝不花钱,常按4穴,疏肝又理气] 1. 血海穴位置:位于大腿内侧,从膝盖骨内侧的上角约三指宽筋肉的沟,一按感觉到痛的地方. 作用:补血养肝.滋润皮肤. 2. 曲池穴位置:手腕弯曲,外侧 ...

最近不少人都陆续回归工作岗位了,但是一开工,发现整个人的状态都不在线,怎么办?初春阴雨霏霏,乍暖还寒,气候多变,让人打不起精神,经常睡不好,吃不香,怎么办? 遇到这一类情况,说明你该疏肝理气了!把 ...

中医讲:春夏季节,肝气旺盛而升发,排肝毒.滋养肝脏乃重中之重! 肝毒对人体3大影响 1.肝主疏泄,疏泄不通,长斑.皮肤粗糙,显老十岁! 2.肝主藏血,肝血不足,晚上睡不着,白天没精神,失眠.乏力! 3 ...

传艾微课怒伤肝古语说:女子伤春,男子悲秋.肝为女子先天之本,肝的藏血,肝的疏泄,都是女子非常依赖的作用.<黄帝内经>中提到,春主肝,肝脏在春季活动比较旺盛,肝属木,木性可曲可直,条顺畅 ...

养肝不花钱！常按4穴，肝气顺了、睡眠香了，湿气也悄悄溜走