女子伤春，怒伤肝！春季养肝好时节，常揉4穴赶走抑郁，内分泌失调、痛经、乳腺病…… / 开普饭

一.乳腺增生,专挑4类女人下手! 乳腺增生是女性最常见的乳房疾病,是由于人体内分泌紊乱而引起乳腺结构异常的一种疾病. 其症状以乳房周期性疼痛为特征,每次月经前疼痛加剧,行经后疼痛减轻或消失,严重者经前 ...

◎ 一个女人是不是真的美,看她健不健康就知道了.病态美,是粉底霜下藏着的黑眼圈.色斑.痘痘,是束身衣下藏着的脂肪.皱纹:只有健康美,才能够肤色红润.眼睛明亮.身材挺拔有劲儿,才能由内而外散发出精气神, ...

生气,是我们最常表现的情绪之一.按照中医五行理论,肝在志为怒,而怒最容易伤肝.<素问·阴阳应象大论>记载"怒伤肝,悲胜恐",另有"阳气者,大怒则形气绝,而血菀 ...

导语:拥有一个好的身体,才能有更好的状态,迎接生活;同样,拥有一个健康的肝脏,人体也能免受一些疾病的困扰.肝脏在人体中起着不可或缺的作用,不仅帮助排毒,还要时刻把控着代谢,可谓是十分忙碌.一旦肝脏受损 ...

经络是父母留给我们的"医生",它连接全身各个器官.肝病中一部分是由于经络不通所致. 因此,只要学会了经络按摩与调理,就如同打通了通往健康的通道,获得了保卫肝脏的独门秘方. 脸色发黄 ...

春季养肝,没事常按几个部位,疏肝解郁,帮你减轻肝脏负担! 中医养生 2021.04.11 土豆微信经络是父母留给我们的"医生",它连接全身各个器官.肝病中一部分是由于经络不通所 ...

春季养肝正当时,常吃"1荤1素",可以补充维生素A,护肝明目俗话说春季要养肝,春天的时候气温多变,肝脏比较敏感,特别要注意养护.中医上都说了,春季要多吃养肝护肝的食物,因为春季养 ...

近来天气阴晴不定,气温也在高低温间反复横跳. 就在这乍暖还寒之际,很多人吃不香.睡不着,胸口闷闷的,心情也没来由得有些沉重,整个人状态不在线,这是咋回事? 实际上,这和肝气不顺密切相关. 中医认为,肝 ...

肝这么重要,会导致这么多问题,那么,哪些问题会伤肝,可以通过哪些途径来养肝呢? 伤肝的主要行为: 1.生气 2.喝酒 3.熬夜养肝方法: 1.好心态 2.常梳头 3.不熬夜 4.注重日常调理

[本篇是:彭博士讲<黄帝内经>系列-精华篇-之一百九十二.(更多精彩内容持续更新中--)] "天有四時五行,以生長收藏,以生寒暑燥濕風,人有五臟化五氣,以生喜怒悲憂恐." ...

我们的情绪不都是积极正面的体验,喜怒哀乐都是正常的情绪反馈.但是都说怒伤肝,可不是危言耸听,常常生气至少会对身体产生这4种危害.所以我们还是要管控好自己的情绪,不要让自己被情绪牵着鼻子走,因为那样不仅 ...

女子伤春，怒伤肝！春季养肝好时节，常揉4穴赶走抑郁，内分泌失调、痛经、乳腺病……