大迫杰休息15分钟连跑两枪10000米 27:56.44+29:04.28 / 开普饭

以下观点仅代表个人观点,希望对破2事件提供一些另外的视角. --作者薛章 10月12日,马拉松名将埃鲁德·基普乔格(Eliud Kipchoge,圈内人简称EK),在维也纳的普拉特公园里成功破2.此次 ...

长期进行跑步训练的跑友对于跑步配速这个名词都不会陌生.配速,是指在完成一段跑步过程中,每跑1公里所用时间的平均值.简言之,就是你跑步时的速度快慢. 01 配速和速度 Pace and speed 那么 ...

北京时间6月12日,西班牙著名体育媒体<马卡报>,通过网友投票的方式评选了21世纪体坛top100巨星.美国飞鱼菲尔普斯力压牙买加飞人博尔特居首,网坛两大天王费德勒与纳达尔分列三四位,而已 ...

埃塞俄比亚的马拉松运动在国际上享有较高的声誉,连续两届获得奥运会冠军的阿贝贝就是埃赛俄比亚的选手,而连续三届获得奥运会马拉松冠军的唯一国家也是埃赛俄比亚,1998年保持着世界男子马拉松最佳成绩的登西莫 ...

时隔两年,柏林马拉松回归,参赛人数达到2.5万人. 这也是第一个恢复的大满贯赛事,在未来一个月多,六大满贯将密集恢复举行. 贝克勒无疑是全场比赛焦点. 5公里用时14.22,相当快. 在快到半马时,贝 ...

这篇文章写给想跟自己孩子一起跑步的父母吧. 01 上周探索深圳第一次来到深业上城,这是一个还没有聚集好足够人气的超大型商场.明明门口是两条缓慢的出租车队伍不断有人来往,在这个偌大的空间,人气一下子就变 ...

发掘力量最深处,点击关注 On Running 2020年东京马拉松,顶上之战,因为疫情影响,虽然只有不到200人参赛,依然热血沸腾! 2020年东京马拉松在举行,高手云集,赛前被寄予厚望的大迫杰.井 ...

▼ 世界5大宗教渊源解说(12分钟) ▼ 世界5大宗教变迁 (3分钟)

送你12本跑步电子书,一起学习,共勉! 人在努力做一件事时,想要进步,就必须拥有超强的意志力与自控力.专注于自己所做的事情上面,哪怕身体疲惫,也仍然坚持. 在安全之下,尽自己所能,突破自己所极限,才能 ...

2020年,东京马拉松比赛被国际田联升格为路跑标牌赛事最高级别的白金标赛事元年.然而由于新冠肺炎疫情的影响,让原本将在2020迎来腾飞的东京马拉松遭受到了前所未有的打击,导致现如今赛事的参赛人数从原来 ...

中医认为夏季宜养心,养心就要睡个好觉.而夏季邪气易伤心,容易导致失眠,睡不好觉更易引起心脑血管疾病,因此夏季更要重视睡眠的问题. 过了夏至一天比一天热,燥热的天气里,如何改善我们的睡眠质量呢? 睡好子 ...

2020年东京马拉松将于3月1日鸣枪开跑,这也是世界田径增设路跑白金标赛事以后的首场比赛.日前,组委会公布了特邀选手名单,男女卫冕冠军勒格塞和阿加将面临巨大挑战. 2020年东京马拉松报名海报图片来 ...

北京时间3月1日,第14届东京马拉松如期开跑.受新冠疫情影响,今年的东马只保留了精英组的比赛.本场比赛也是日本男子奥运马拉松的资格赛,在赛前的记者会上,本场比赛最被期待的三位日本选手分别透露了目标:2 ...

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