『中华养生宝典』第十六卷美容 / 开普饭

脱发会给我们带来很大的烦恼,头发稀疏.秃顶度一个人的形象有很大影响,所以很多脱发严重的朋友都在寻找生发的方法,治疗脱发的方法很多,有很多中医偏方生发效果比较好,所以脱发的朋友可以试试,不过关键是要找 ...

按摩作为一种养生方法,已很普及.它简便易行,一学就会,一做就见效,且不受时间.场所.器械.药材等条件的限制,最能坚持.而持之以恒正是养生学的基本要求. 按摩术还能把养生变成一种乐趣,它轻松愉快地起到防 ...

人是万物之灵,灵在于人有思维的大脑.古人认为人之所以能思维,是因为人有"心".其实古人的"心"与现代人所说的大脑是相通的.古人还认为,养生的一个重要方式是养心, ...

药补在中国古代养生学中有重要的地位.古人认为人禀承天地之气不同,导致智力和身体素质的差异.智力通过学习得以提高,素质则需靠后天的养护.后天的养护有食补.气功.药补等.药补是通过服食天然的中药来培补虚损 ...

作者:倪泰一天地万物之中,人到底有多重要?<黄帝内经>中明确地提出了"天覆地载,万物悉备,莫贵于人"的观点,老子则把人提到了与天地宇宙同大的地位.这些思想,指导着中国 ...

由"性命"这个词,我们可以知道"性"与"命"是紧密相联的,而且,"性"对于"命"也是极其重要的.在中 ...

每个人都有情感.没有情感的人是木头人,禁锢情感的人是苦行僧,造作情感的人是伪君子,自然释放情感的才是正常人,"唯大英雄能本色",唯真情感是人生. 但是,情感往往也是烦恼.痛苦的根源 ...

认识你自己,这是养生的前提.本卷将帮助你从头到脚,从表到里,从局部到整体,从形质到精神来认识你自己,你会从中获得古人总结出的人体阴阳五行学说.脏象学说.经络学说.气血津液学说.情志学说等等,从中获得每 ...

优生优育,是我国现行的"计划生育"的基本国策的核心.本卷所提供的内容,具有强烈的现实意义.我们的祖先历来高度重视这一门学问,积累了至少三千年以上的有关优生优育的思想与经验,形成了一 ...

人体和自然界一样,是处在动态平衡之中的,无时无刻不在与外界环境发生着物质和能量的交换.自然界是人类生命的源泉,它与人类的生命活动息息相关.<黄帝内经>上说:"天食人以五气,地食人 ...

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