保养血管，看你怎么吃！3种食材，若能每天适量吃，血栓难形成 / 开普饭

在日常生活当中,有很多人会出现血栓,血栓是血液中的一种血凝块,会附着在血管壁上,使得血管管腔变窄,而且会影响到整体的血液循环,诱发各种血管类疾病的概率非常高,对健康甚至生命都有较大危害. 所以说,一旦 ...

血管严重堵塞,也能逆转吗?学三个动作,吃三种食材,降低心梗风险~ BTV养生堂 2020/12/22 15:59 心梗专家提醒,超过50岁以后,80%的人都有动脉粥样硬化.但为什么有些人即使有动脉 ...

中医内科王燕医师冬天天气寒冷,这样冰冷的空气,都要进入肺中,然后交换氧气.二氧化碳后再呼出来,这样的一吸一呼之间,寒气就会侵入人体,尤其是容易伤肺.而想知道一个人的肺好不好,除了现代医学的影像学检查 ...

孩子的身高问题一直是广大家长朋友们比较关注的问题,生怕自家孩子长得慢,长得矮.的确,在现实社会中,身高歧视一直存在.不管是在找工作还是找对象时,大家都希望选择一个身材高挑,形象好的.据我国的统计标准来 ...

[凉拌西蓝花] 用料:西兰花.胡萝卜.木耳.葱花.盐: 做法 1.西兰花掰成小朵,用清水浸泡一下: 2.胡萝卜洗用模具压出花形: 3.木耳提前泡发: 4.锅内入水,放西兰花和胡萝卜焯烫: 5.木耳也烫 ...

今天,给大家分享一个洋葱的做法-洋葱青椒炒鸡蛋,洋葱炒鸡蛋是大家喜欢吃的一道菜,但是对喜欢吃辣椒的朋友来说,还是有一点小遗憾,如果再加一点辣椒,那么就更加完美了,今天要做的这道菜,综合了三种食材的优点 ...

春季气候潮湿.阴冷.反复多变,这样的气候让人体内的湿气容易加重,遭受湿气困扰,要想赶走湿气,最好的方法就是从饮食入手,去湿气的过程就是通过食物调理增强脾胃,脾胃功能增强了,身体里的湿气就能减少,湿可从 ...

"春寒还料峭,春韭入菜来",过了立春,天气回暖,餐桌上的应季蔬菜便会又多了韭菜的身影.俗话说:"春初早韭",春天是吃韭菜的最佳时节,这时的韭菜少了辛辣味,多了几 ...

秋天到了,天气慢慢转凉,这时候要懂得穿合适的衣服,别受凉了,还要在饮食方面多上心,特别是家里有孩子更要多注意这些.如果吃得不好,孩子可能会生病,可能会长得慢,比如有的孩子明明每天都吃得很多,但就是不见 ...

随着近些年我国经济水平增长,国民日常饮食也有了巨大改变. 原本只能在逢年过节吃到的肉类,早已经变成了家常便饭.且西式餐饮文化也在影响着当代人,各种油炸食物.高热量食物充斥生活,而这也恰恰给" ...

保养血管，看你怎么吃！3种食材，若能每天适量吃，血栓难形成