春季保“胃”战，祛湿要当先，健脾祛湿多吃5种食材，轻松养脾胃 / 开普饭

舌苔厚 ■ 很多家长都知道,孩子积食的一个典型表现是舌苔厚.那么,是不是所有厚舌苔都说明孩子是积食了呢?并非如此.今天就给大家讲解一种苔厚腻的舌象,让大家以后能够更准确地通过舌苔判断孩子到底是不是积食 ...

一年有二十四个节气,明天就是其中的小满节气了. 小满节气的到来,意味着三件事: 1.农作物的成熟小满的时候,作物生长茂盛.会逐渐变得饱满起来,但是还没有成熟,只是小满,并未大满,所以,用小满这个节气 ...

[健康知识]第8期文章由橘杏缘学院专业审稿老师审核 (↑点击上方播放按钮收听全文↑) 无病三分虚,一到夏季,有些人就感到疲惫.乏力,整个人懒洋洋的,什么都不想干,对什么事情都提不起劲,甚至连饭都不想 ...

转眼又快到清明了,本该是踏青的好时节,不少人却整天都无精打采.昏昏沉沉的,动一动就觉得累. 其实,这是身体在提醒你:是时候祛祛湿了! 说到祛湿,很多人首先会想到赤小豆.它性平,味甘.酸,能清热退黄.利 ...

现在的人因为不良的生活习惯等问题,体内的湿气较重,给人们的生活和工作带来了不小的困扰,中医认为"千寒易祛,一湿难除",人体内湿气过重是由于脾胃功能不好引起的,脾胃是负责运作机体的水 ...

当然,方言之间的对应关系并不总是这么整齐,每一种方言都会有很多不能用一般规律解释的例外发生,这些例外叫做例外音变.我们还用北京话举例.比如说"犀",在绝大部分方言里都和" ...

现在生活中,湿气的问题,也是严重影响人们的健康生活,这与日常不良的饮食习惯和作息习惯都有着密不可分的联系. 而体内湿气过重,不仅会影响脾胃正常的功能运转,也会加重各项器官的负担,所以在日常生活中,一定 ...

距离立夏只有半个月了,天气越来越热,可不少人发现自己反而湿气加重,这到底是为什么呢? 这是因为天然炎热,人们往往会长时间的使用空调,这就会导致我们室内的温度与室外的温度,形成鲜明的对比,这个时候就容易 ...

4月9日是国际护胃日,胃是人体的重要器官,据世界卫生组织统计,胃病在人群中发病率高达80%.春季是胃病的多发季节.从中医理论上说,春属木,与肝相应.春季为升发之季,阳气旺盛,肝气升发,易犯脾土,也就是 ...

一年前,家住海口的李先生把岳母从内地接到海南养老.不久,他们发现岳母呼出的气味"特别重",以为老人家年纪大了,并不在意.但几个月后,李先生发现妻子"口臭"也越来 ...

导读:编者按听医学趣史,传医者初心.由中国青年报·中青在线联合网易云音乐共同打造的健康科普类主题音频节目<医声永流传>正式上线.每期节目邀请一位青年正能量嘉宾讲述中国名医故事,一位现代医 ...

继肺癌专场.乳腺癌专场后,CSCO年会的第四日--9月22日,胃癌专场隆重登场.国内权威专家汇聚一堂,聚焦我国胃癌诊疗现状.科研成果及展望,各抒己见,共话保"胃"战! 我国是胃癌高 ...

来源:生命时报上海中医药大学附属龙华医院风湿科副主任医师王骁雨天,窗户玻璃内侧凝结起的水雾模糊了视线,滴水的毛巾和湿滑的地板令人不爽,洗涤后还未晾干的衣被摸起来潮乎乎的--这些都是生活中直观感 ...

三九天,胃不好常用3种食材煮粥喝,香浓营养,比喝豆浆舒服转眼间,今天已经是三九的第四天,正所谓"热在三伏,冷在三九",进入了三九天,也就到了一年中最为寒冷的时间段.这时候我们不仅 ...

马上快四月了,南方的湿气开始慢慢增多,尤其是南方的沿海城市,以广东最为典型,让人很不爽的回南天就要来临,于是小叔后台收到很多小伙伴咨询,小叔,有没有祛湿的小方子,比较简单安全的那种? 关于湿气,小叔说 ...

本期导读犯困.经常打瞌睡,大多数原因是脾虚! 28岁的阿文是一位都市小白领,工作经常加班,生活节奏也被打乱了.最近,阿文上班没精神,特别是早上9-11点,特别犯困想睡觉,经常打哈欠.周末也比较 ...

春季保“胃”战，祛湿要当先，健脾祛湿多吃5种食材，轻松养脾胃