觉察当下 / 开普饭

我们的心态是我们所有行为的驱动力,让我们能够自我意识并能够自我控制.如果我们能够觉察我们当下的心态,我们就能够更准确地理解和面对我们遇到的困境,知道是什么原因导致了问题.如果我们能够觉察我们当下的心态 ...

当我们已经能够清楚的了解固定型心态与成长型心态的各项特征以后,我们就可以开始觉察当下自己是什么心态了?但人最难的是认清自己,尤其是如果我们已经深陷于固定型心态的时候,我觉察自己就很难了. 怎么办?

这段时间跟各公司保险人聊得比较多,不同思想激荡非常过瘾,学到很多东西的同时,关注深度沟通的职业病让我发现一个很有趣的现象--无论是从业超过20年的资深职业经理人还是保险公司的创始人.法人.董事长和股东 ...

今天的我们身体里塞满各种垃圾,失去了敏感,无法第一时间跟随心灵的引导去应对世间的人和事,产生了许多无明的烦脑和痛苦.其根源有两个,一是我们生命早期的创伤经历,一是人类社会集体意识的束缚. 生命的早期没 ...

我们需要觉察自己的思维语言,哪怕当下你不会爱自己,也不要来否定自己或者强调自己不会爱自己,有些重复的限制性语言会强化我们负面的情绪与能量对自己对别人少说否定的语言.少说我不行.否定的语言,有可能会改 ...

诸葛亮舌战群儒诸葛亮舌战群儒的故事,素来脍炙人口,引人入胜.<三国演义>第四十三回:诸葛亮舌战群儒,鲁子敬力排众议.对此进行了详细记载.就这么一个章节,便读得你爽到心里,读得你知道什么叫 ...

温馨提示:正文约2088个字,读完大约需5分钟. 第291篇文章我们在之前写开立医疗的文章中讲到,中国养老金存在巨大的缺口,因此,开源节流就是后面必须要做的事情,开源包括延缓退休年龄,社保基金投资升 ...

楼市与政策,如同风筝与线,线的松紧,决定了风筝的高低起伏. 纵观最近十年,每一次调控出台,无一例外,都让市场立竿见影降温,并且进入1-3年横盘期. 很多人会有疑问,2021年的调控,会不会成为例外? ...

这是一套105㎡现代风格装修案例,拥有良好方正的格局和采光.致力于打造健康.温馨的生活环境,全屋从地板到大小家具均以原木材质为主,并细细考量每一处生活细节进行搭配.每当阳光径自洒落,木色温煦,仿佛打开 ...

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