“体育中考分值提高”这么好的事情，为什么有人要反对？我想不通
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最近，教育部提了一项新要求：学校的体育中考要逐年增加分值，最终达到跟语数外同分值的水平。
云南省作为试点，从今年开始，已经将体育中考分值提升到跟语文数学外语一样的100分。
这个要求一经公布，网友的意见分为两个极端：
一种观点认为体育锻炼值得提倡，考试是手段不是目的，目的是强身健体。
另一种观点则认为体育纳入考试不值得提倡，因为学生体质不同，会造成新的不公平。
对教育部的这项新规，我是举双手赞成的。有点想不太明白，这么好的事情，为什么要反对？
我家女儿今年7岁，上小学二年级。在她成长的过程中，我对体育运动这件事深有体会。
以我女儿的学校生活为例。
她上的是私校，在校时间从早7点到晚8点。
这中间11个小时的时间，除去吃饭、睡觉、每周一天固定上舞蹈、体育课等的时间外，在教室待的时间约为8到9个小时，相当于一个996的白领在办公室呆的时长了。
待在教室里，不是对着黑板、屏幕，就是对着书本。
周末回家，又有一堆家庭作业要做，通常要用到半天到一天的时间才能完成。我们还给她报了古筝等室内培训班，一坐就是两个小时。
她休息放松的时候，喜欢看平板、电视，又占去了不少时间。
周末两天，我们一家出行到外面活动的时间也仅为3个小时不到，这还不排除去室内商场玩乐的时间。
算下来，女儿一周用于体育锻炼，户外活动的时间真的少到可怜。
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孩子缺乏体育锻炼，会带来哪些最直接的负面影响：
首先，儿童近视率高。
最近，我家女儿的班里陆续出现好几个近视的孩子，才7、8岁的年龄，就戴上了厚厚的眼镜，眼镜一戴就可能是一辈子的事。
一个在视光中心工作的亲戚说：
一到开学，店里就忙疯了。去幼儿园、小学、初中给孩子们做视力体检，近视检出率很高。
周末带孩子前来进行视力矫正、配眼镜的家长络绎不绝，一些家长为了给孩子治疗近视，不惜成千上万的花钱。
现在孩子的视力状况，真的到了不得不去重视的程度了。根据最近国家卫健委公布的我国儿童青少年近视调查结果显示：
2020年，我国近视病患者达7亿，中国超过一半的孩子存在近视困扰。
这样的数据，也为大家敲醒了一记警钟。
其次，儿童肥胖率高，体质下降。
我去接女儿放学，总能看见几个体重超标的大号儿童。女儿班里，就有三四个体重超标的孩子，有男孩也有女孩。
如今生活条件好了，家长对孩子的吃喝没有限制。
逢上节假日更恨不得将天南海北的美味都塞进孩子的胃，再加上家长们没有培养孩子体育运动的习惯，肥胖问题也更加严重。
目前我国肥胖儿童数量已高达4000万。中国已经成为肥胖儿童最多的国家。
肥胖不是一件好事，延续到成年期，会增加他们患上各类慢性病的风险。
如糖尿病、高血压、高血脂、睡眠呼吸暂停或肿瘤等，影响身体健康甚至影响寿命。
第三、缺少体育锻炼，儿童容易出现情绪抑郁，甚至患上儿童忧郁症。
抑郁症已不再是一个新鲜的词，吃惊的是儿童因为情绪抑郁自杀的新闻，也有屡见不鲜之势。
去年，我住的小区，也有一个10岁的男孩，因为成绩不好，被老师和家长说了几句，就从11楼一跃而下，留下父母伤心自责。
北京回龙观医院的儿童心理科医生刘华清说：
十几年前，我们科室一天差不多看10个孩子，现在我个人的门诊一天就有三四十个，还有额外的加号，其中被焦虑和抑郁困扰的孩子大约占60%——70%。这不光是我的感受，全国儿童精神科医生都能感到这种变化趋势。
儿童忧郁症的发病率越来越高，和与家长和学校过分强调学习成绩，忽视孩子活泼好动的天性有很大的关系。
长时间把孩子拘于一室，每天做不完的作业、考不完的试，放学回来又进课外辅导班。
孩子的时间被枯燥的学习填满了，又缺乏舒缓放松的体育锻炼。长时间的神经紧绷会摧垮一个成年人，更好何况是孩子们呢？
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在我身边，也有一些让我特别佩服的家长。
比如我的一个朋友，他就把儿子带的很好，不仅性格阳光，体质棒棒，学习成绩也在班级名列前茅。
有次我们一起去黄山玩，他带着六岁的儿子一口气爬到了山顶，那体能让同行的人佩服不已。
我向他取过经，他说：
也没有什么秘诀，我喜欢周末带孩子出去运动，每周都去打一次羽毛球，遇到好天气就爬一次山、进行一次户外骑行。
平时忙着上班，很少陪他，周末一起运动也是我们父子俩亲子互动的好机会。孩子喜欢，我也感觉很放松。
儿童专家研究显示，体育锻炼的好处非常多。
如能提高促进儿童身高和肌肉的发育，提升心肺功能、促进智力发育、缓解和释放情绪压力，进行户外锻炼还有助于补充维生素D，强健骨骼等。
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我们该如何让孩子爱上体育运动呢？
1、周末带上孩子一起到户外锻炼。
身体是革命的本钱，家长们千万不要舍本逐末，过分重视学习，忽视体育。
也不要过分迷恋大商场的舒适，天气好的时候，放下手机，带着孩子到大自然中去，体会运动带来的快乐。
大自然是孩子们的另一所学校，即使只是下楼走走，也会有很多收获。
你可以带着孩子搜集石头、观察小动物、认识丰富的植物，闻闻花香、看看蓝天，让孩子享受奔跑和探索的快乐，你会发现孩子的笑容是发自内心的。
2、学校重视户外体育课，不要追求形式主义。
有次，孩子班里征集“你最喜欢的课和老师？”，很多孩子的回答都是：最喜欢体育课和体育老师！
培养孩子需要家校合作，学校的体育课是孩子们集体活动的好时间。
不应该只是走走形式和过场，而应该真正从一堂课开始，培养起孩子们对体育的兴趣，养成爱运动的习惯。
3、将体育同语数外同分，是手段不是目的。
对教育部的新规，我是举双手赞成的。
因为，我认为这一举措绝不是目的，而是为了提高孩子们的身体素质，进而提升全民体能素质的手段。
身体是革命的本钱，全民健身已经上升为国家战略的重要地位。
多年前，我们好不容易抛下“东亚病夫”的帽子，未来也不能在体能上落后于全世界。
愿祖国的花朵向阳而生，茁壮成长。
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