云中阁：当瑜伽遇见慢生活 / 开普饭

快乐的时光,总是过得很快- 放下工作的繁忙,周末可以好好陪陪家人,犒劳自己.可一眨眼,周末两天假期马上就要结束了.多少人和我一样,都在想着怎么让剩下的周末时间过得慢点儿.再慢点儿... 周末对于我而言 ...

昨天在网上看到一句话:我们正处于一个把健康卖给时间和压力的时代.忙,特别是心理上的忙碌感所带来的伤害,可能超出我们的想象,那种不眠不休的工作,是一种自杀式的生活.对此言论,我深以为然!现在有太多人为了 ...

✖ 图文 / 长翅的云匆忙的生活, 渐渐淡忘了自己的梦想和生活该有的模样, 让我们忽略了周边美好的风景与事物, 让生命失去了更多的乐趣... 就算我们忙着往前奔跑, 也不要忘记偶尔慢下脚步来, 把沿 ...

68岁的独居生活,严格自律且有趣最近被一位68岁的奶奶圈粉了,精致的生活状态不仅吸引了小编,更在社交平台上吸引了72W粉丝. 看完她后会觉得变老也没有那么可怕了. 张明淑奶奶优雅自信的状态,这就是我 ...

经期遇到头痛怎么办? 山东孙芳 19:41:20 老师,我一个会员一来例假就头疼,我让她做用您教的捂耳音流,马上就缓解了,谢谢一禅老师! 一禅瑜伽师 19:41:38 孙芳练的真棒! 下蹲脚跟无法 ...

******鸟儿昨日记之20160724****** 早上骑行:通麦公路右转进入白沙社区8组,沿港前行,进入桃源村1组,转一个大弯,从太平桥出来,左转回骑.沿途绿树成荫,禾田片片.不时出现大丘的荷田, ...

经常听人说,瑜伽不只是垫子上的运动,要善于时时刻刻保持一颗"瑜伽心",行立坐卧都是瑜伽,我们应该培养并且享受"瑜伽生活方式". 1.牢固,沉着,稳定你应该先让 ...

要了解新西兰请点击上面蓝字关注基督城地区选举到了最后阶段,有投票权的你,有没有为自己支持的候选人投票?10月5号星期六,在基督城市中心Cathedral Grammar School 内,将有一场 ...

随心所娱摄影作品秦皇岛青青草原摄影采风团队特约拍摄特别监制:思扬法律顾问:丁楠重要声明:本公众平台所发表的图文为作者的原创作品,版权归原创作者所拥有.所刊发的图片作品,除特别标注外,均视 ...

慢生活 Slow Life 石有趣,因其包罗万象,变化无穷.玩石求乐,玩的是感觉,追的是心境.看水的静默,读山的伟岸,感叹岁月的流转,或喜或悲,皆因入戏太深. 玩石各有所好,各得其所.有的人钟情于 ...

我们可能都会有这样的时候,不想动,不想工作,也不想说话,严重点的都无法想象接下来的这一天该如何度过,更不要说练瑜伽了. 今天推荐几个懒人瑜伽!您可以通过简单地将日常活动转换为瑜伽动作来完成!一起来看看 ...

几个学生周末时去参观了博物馆和图书馆,在回家的车上发生了一件小事. 因为外面下起了小雨,坐上车时有一个同学的眼镜花了,眼前一片模糊的她却没带眼镜布,同行的同学们也都轻装简从.正狼狈时,一位不认识的阿姨 ...

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