为什么自己“喝水都胖”？因为，你一直是这么减肥的！ / 开普饭

想要拥有好身材吗?只需要养成一些有助于燃脂.对身体健康有益的行为习惯,你就能保持住好身材. 你羡慕别人的好身材吗?那些拥有好身材的人,有哪些行为是值得我们学习的呢?平时拥有这几个好习惯的人,通常身材都 ...

努力减肥就是不瘦?为什么喝水都会胖?很多胖友将自己肥胖的原因归结为"体质问题",但昨天减妞看了这样一个节目,才发现,事实也许并不像大家想的那样. 节目中介绍了一个韩国妹子,体重94 ...

很多人害怕自己发胖,却不知道怎么才能保持一副好身材,远离肥胖的困扰.每次减肥成功后坚持不了多久,身材就又复胖了. 其实,一个人的生活饮食习惯跟作息会影响这个人的代谢水平,不良的生活习惯可能会加速身材的 ...

你知道吗,肥胖的原因不是你动的少了.而是你吃的多了.并且吃的不够健康.所以在你准备撒开腿跑步减肥前,这几种高热量食物一定要先戒掉,否则运动再多都是白辛苦. 1 口味较重的食物很多人总是喜欢吃一些重口 ...

世间万物,唯美食不可辜负.但对于一部分需要在饮食上注意的人群,尤其是患有糖尿病的人群,在日常生活中则更需要注重饮食上的问题. 控制总热量摄入是关键随着人们生活水平的不断提高,频繁的人际交往让聚餐变为 ...

说到减肥,很多人都想到节食. 但节食是最伤害身体的. 过度节食,会导致营养供应不上,对身体造成很大的伤害. 下面介绍10个减肥小技巧,如果能够坚持,一定能够瘦下来. 1.改变吃饭顺序. 吃饭先喝汤,再 ...

小草龚一 - 古琴演奏法为什么有些人"喝水都胖", 有些人却"狂吃还瘦"? 原因归纳为两个字:"脾虚". "喝水都胖" ...

哈啰!我是一粒萌萌哒可爱又可亲的小黑豆,我可是非常好的东西哦,被称之为肾之谷,可以益肾填精,这不,小叔的一位粉丝听说生吞黑豆非常养生,于是把我生吞了进去,于是我开始了一场惊心动魄的旅行. 我原本以为要 ...

最近很多朋友在后台留言问:我是易胖体质,肚子上的肉怎么减都减不掉!如果您也是同样的情况,并且还伴随着易便溏.腹泻.不耐生冷食物,那一定要看看这篇文章! 中医自古以来就有"肥人多痰" ...

由于现在生活水平的升高,生活习惯和饮食结构改变,肥胖人群特别是发展中国家肥胖人群增长速度更快. 肥胖已经不仅是外在的形体问题,还会带来诸多疾病,比如高血压.高血脂.糖尿病等,给家庭.国家造成沉重的经济 ...

原创文泉杰文小叔说今天文小叔说张艺谋语出惊人,最后一句最精彩,谢谢张艺谋为中医发声#中医#养生视频号关于减肥的方子小叔已经分享了很多了,有升清降浊饮,有枳术汤,有枳实导滞丸,但依然有大批妹 ...

生活中,常常能听到, 身边的胖子会说自己"喝水都胖". 这可一点都不夸张, 这类人一般都是脾虚. "喝水都胖"的人, 多数是脾气虚.脾阳虚. 脾主运化水湿, 是 ...

为什么有些人"喝水都胖", 有些人却"狂吃还瘦"? 原因归纳为两个字:"脾虚". "喝水都胖"的人多数是脾气虚.脾阳虚 ...

今天小叔不说减肥,说说如何增肥.减肥的文章写过好几篇了,想增肥的小伙伴嘴巴翘得老高啦,小叔,小叔,你老说减肥,你让我们这些吃啥都不胖瘦得像电线杆子一样一阵风吹来就倒的人情何以堪呐?赶紧说说如何增肥吧! ...

有些人,喝水都会胖, 这种情况,大多数水湿都很重, 千寒易去,一湿难除,古人形容湿气就是如有入面,难解难分, 湿气,分寒湿与湿热,而本方所治的是寒湿, 寒湿型肥胖主要是倦怠乏力.怕冷.汗出.恶风, 湿 ...

为什么自己“喝水都胖”？因为，你一直是这么减肥的！