连吃7天肉，我居然瘦了！一蒸就好吃，还清热润肺！ / 开普饭

周末在家刷美食视频,听到一个蛮有意思的观点: 中餐和西餐的不同之处,在于中餐可化腐朽为神奇. 细想一下还真是. 好的西餐一般靠好食材堆砌,而中餐则是螺蛳壳里也能做道场. 就算只有一墩豆腐,一块猪肉,也 ...

鸡肉&虾肉的脆皮金包(Toong Tong Keaw Waan) 10 人做过这道菜收藏 _欢某某来,请大家先来读一次菜谱名这款是我比较喜欢,然后颜值比较高又比较容易上手的泰国菜,配上泰 ...

[生腌血蚌] 食材&配料: 血蚌.蒜.香菜.红辣椒.芥末.酱油.陈醋.麻油.辣椒油.鸡粉.矿泉水做法: 用开水将血蚌烫一下然后去壳摆盘蒜头剁成蓉.香菜和红辣椒切末待用将香菜.蒜蓉.红辣椒 ...

荔枝鳕鱼食材&配料: 银鳕鱼200克.荔枝5个.洋葱.盐8克.砂糖5克.荔枝起泡酒.黑椒碎.白葡萄酒.淡奶油5克做法: 把鳕鱼带皮切成块洗净后吸干水分,用盐拌匀腌制2分钟起锅烧油,放入鳕 ...

南瓜汤的用料贝贝南瓜 1个内酯豆腐 1盒鲜虾 10只豌豆 60克料酒 1勺(约10克) 盐适量蔬之鲜适量食用油适量玉米淀粉少量南瓜汤的做法步骤1 准备食材. 步骤2 贝贝南瓜洗 ...

今天是女神节哦,暖粉们有没有收到礼物呢? 小暖今天虽然没有收到礼物但是也很开心,因为做一顿可以让美味可口的大餐送给自己也是一件非常幸福的事情~ 有没有什么美食一吃下去就能让人感到开心呢?最多的答案肯定 ...

今天来点特别的,体验一下火锅店的新兴吃法--竹荪酿肉. 借用客家"万物皆可酿"的思路,将肉馅填进竹荪内,发挥出1+1>2的口感. 不过大周一的,懒得兴师动众打边炉,简单改良一 ...

一哭二笑三认母不要等孩子落后了才知道这个公众号不花一分钱的教育课,养出优秀孩子点击下方卡片,教你做个好妈妈非常妈妈 ⬆️点击关注,教你做个好妈妈! 公众号入秋后,很多人就开始吃大鱼大肉,其实 ...

你是不是,总对别人的好身材羡慕不已,又对自己的层层赘肉咬牙切齿? 其实,减肥没有那么难,对于懂得挑选食物的人来说,减肥无非是把一些低卡.高纤.超刮油的食材进行搭配,吃这样的食物,只会越来越瘦,永远都不 ...

三分练七分吃,吃在减肥过程中有多重要可想而知,那么减肥期间到底怎么吃呢? 减肥到底该怎么吃? 1.不多吃减肥的大忌就是多吃.摄入大量的食物后,身体无法将他们完全代谢掉,剩余的热量就就会转化成脂肪堆积 ...

减肥就是不吃肉?NO! 减肥就是只吃肉?NO!NO! 减肥就是不吃主食,不吃肉,只吃蔬菜和水果? NO!NO!NO! <黄帝内经>是中医养生的鼻祖,关于饮食养生部分记载到"毒药攻 ...

连吃7天肉，我居然瘦了！一蒸就好吃，还清热润肺！