走进原味呼吸，走进修行的道场 / 开普饭

清心凝神功每日晨起,安心凝神静坐,手握白水晶一颗(原石最佳,其余形状皆可),心中默诵: 身清,心清,神清,意清,我清! 无身,无心,无神,无意,无我! 三遍! 静坐十几分钟即可! 常习此法,可凝聚心 ...

走进原味呼吸课程,认识了理安道长和理玉道长,让我明白生命原可以如此淡定.安静.从容,这是我非常向往,而又难以达到的境界. 来课程的目的,一方面是想学习八部金刚功,提高身体素质:一方面是想寻找释放自己莫 ...

"标准越高,要求越多的人,情绪越复杂,生命状态越混乱."理安道长的大道至简诠释了我十二月的心情与状态,因为"每个人都有他/她自己的底线和标准,这也是情绪的源头" ...

大师兄小溪边传来几声爽朗厚重的笑声,哈哈哈哈!!!理安师父说道:"你们的大师兄到了."大家回头看,只见大师兄手中拿了几本发黄了的古书,方脸慈目炯炯有神,身形敦敏,声音洪亮,神采奕 ...

茅山,道长,这两个概念在我的认知中一直是个神秘的存在.这一次机缘巧合,有幸来到茅山,参加道长亲自授课的原味呼吸课程,去世离俗,得了几天清净,对自己的身体和其他很多事情有了不同的感悟,心生欢喜,跟大家分 ...

从道生第二期呼吸课开始,我一直关注道生公众号的师父说,每一句.每一节都能戳到我心.遇到宋雅哲师姐临门一脚,帮我做了决定,说去就报名吧!但来见道长却是一波三折,几经疫情--这次,我做好充分准备,做了核酸 ...

太湖湖畔,江村市隐,我和同修们有幸参加了道生中医10期原味呼吸课程,见到了仙风道骨,仙韵飘飘的理安道长,聆听道长关于呼吸吐纳,原味呼吸的修炼之道.2日紧张的课程,体证感悟,收获良多. 一日晚间,忽然接 ...

参加原味呼吸起源是看到周明老师在微博上经常与道长互动,就关注了道长的微博.参加课程也是想近距离看看道长的风姿,对课程本身没有太多期望,谁能不会呼吸呢?带着参观的心态来到江村市隐. 第一天高铁晚点,上海 ...

课程结束后,我没有直接回家,而是去上海闺蜜那里住了一晚.她问我道长讲了什么,大脑有片刻的短路.接着我无奈一笑,说:"不知道,好像光打瞌睡了"(此处脑海中飘过道长所说的"昏 ...

本期导读修行的第一步,是把身体还给身体. 现代文明的发展导致现在跟过去的劳作方式已经完全不一样了,身体上的劳累已然减轻不少,然而精神上的压力却与日徒增.越来越多的人把"心累&q ...

走进原味呼吸，走进修行的道场