肠道细菌能帮助增强肌肉吗?
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抗生素,是如何伤害肠道的?有什么方法拯救它?
版权声明:本文首发自瘦龙健康,中国肥胖问题的死磕侠,我已委托"维权骑士"为我的文章进行维权行动. 免责声明:以下的文字,不做任何医疗建议,只做信息分享,请在专业人员的指导下进行. ...
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体内益生菌为什么越来越少?
我们都知道益生菌对肠道对健康很重要,但益生菌的生命短暂又脆弱.体内益生菌的减少,会导致肠道菌群失衡,导致越来越多的肠道疾病. 人体内的益生菌渐渐"不够用",是什么原因造成的呢? 1 ...
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Gut:抗生素副作用的影响远比你想象的更广泛、更复杂
抗生素广泛应用于人和动物,据估计,40%的成年人及70%的儿童每年至少使用一次抗生素.尽管抗生素延长了人类的寿命,但有10%的人会遭受抗生素副作用的影响.那么抗生素的副作用有哪些呢?本文将带来对抗生素 ...
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Miguel Freitas:脑肠轴和个体化是益生菌的下一波热点
这是<肠道产业>第 507 篇文章 编者按: 在微生物组研究快速发展的背景之下,益生菌行业蓬勃发展.那么,微生物组与人体健康和疾病之间究竟有什么关系?消费者对益生菌的认识有什么改变?发酵食 ...
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18种富含益生元的食物有益于肠道健康
细菌的名声不佳,这不足为奇,因为细菌是许多疾病的罪魁祸首.但是细菌有好坏之分:这取决于细菌的类型.事实上,某些细菌对我们的生存至关重要,通过对人类微生物组计划(HMP),科学家们正致力于探索微生物细胞 ...
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益生菌,发现的问题比成果多
你能吃嘛嘛香,很大程度上要感谢生活在我们体内的数十亿细菌,学术点叫肠道菌群. 它们帮助我们消化食物,对抗疾病,甚至调节我们的情绪.随着大众对肠道菌群的兴趣越来越浓,益生菌的市场也出现了飙升. 在超市的 ...
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高脂饮食喂养的小鼠肠道微生物组的改变与抗生素耐受性相关
来源:本站原创 2021-05-24 09:372021年5月22日讯/抗生素耐受性是指微生物在长时间接触抗生素后的存活能力,它在慢性和复发性细菌感染中起着关键作用,并促进了抗生素耐受性的进化.然而, ...
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5类生活方式可危害肠道菌群健康,很多人躺枪
研究发现,人体肠道菌群的构成主要由饮食和生活方式决定,遗传因素的影响很小.一些不良饮食和生活方式会危害肠道菌群的健康. 一.高脂肪低纤维饮食 St-Onge等发现,高纤维.低脂肪的饮食有利于肠道菌群的 ...
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@所有人:十种科学调节肠道菌群的方式一定要知道
我们的人体是由30万亿个细胞组成的,然而除了我们自己的细胞,人体内同时寄居着一个隐形的庞大的群体! 这是由39万亿个细菌,真菌,病毒共同构成的巨大的微生物群,这些这些菌群存在于我们人体的各个部位,有多 ...
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想锻炼增肌?肠道菌群决定了你成功与否
肠道菌群中的物质或许能促进部分肌肉缺失患者的肌肉生长. 图片来自pixabay.com 肠道菌群中的物质或许能促进部分肌肉缺失患者的肌肉生长.这是2021年9月28日发表在<生理学杂志>上 ...