手臂上的“便秘穴”，气行便通一身轻~ / 开普饭

支沟 zhigou (SJ6) 在前臂背侧,当阳池与肘尖的连线上,腕背横纹上3寸,尺骨与桡骨之间.

亲测有效!手臂上这一处"通便开关"太灵了! 2021-08-18 20:30:43 长期严重的便秘,可使人的精神紧张,头昏脑胀,口舌生疮,爱发脾气,吃不下饭,睡不好觉.那么,我们该 ...

有时候走在练习场上,你有没有发现有的人身高没你高,身型没你壮,长得还没有你帅的居然打得比你还远! 造成这个原因的罪魁祸首非提前释放莫属,提前释放就是在下杆的时候杆身与手臂的角度提前打开释放,使得力量过 ...

[列缺穴:手臂上的戒烟穴!] 中医认为,吸烟伤寒最大的就是肺,所以想要戒烟也要从肺入手.而列缺穴是人体肺经上的常用穴,对于肺有着非常不错的调理作用.刺激它可以通上彻下,很好的缓解戒断症状,使戒烟的人不 ...

蔡长福,男,安徽淮南人,生于1946年,从医四十余年,现行医于安徽马鞍山市.师承民间中医并潜心钻研经典,博涉经史百家,学验俱富,治病慎思明辨,在学术思想上,崇古而不泥古,在临床实践上擅用经方,独具心 ...

成功学鸡汤文中都有个不成文的法则:成功人士只睡4-6个小时,因为有更多比睡觉有意义的事情等着你去做,想成功,就先去模仿成功者的习惯. 譬如我们经常看到的"乔布斯4点起床,库克4:30起床,巴 ...

最近天气越来越热,时不时还来场暴雨,堪称"湿热夹击"!家家户户又得开始"祛湿"了~ 除了耳熟能详的薏米和赤小豆,祛湿还适合吃点啥?今天就和大家安利一个薇小厨新发 ...

中医之声医学资讯公众号有些患者得了痔疮坐都坐不下去,躺着也不行,臀部像针扎一样,又胀又疼很难受. 这种情况不妨试着按揉你手臂上的二白穴来缓解症状. 再补充一个小方子供参考使用: 写到最后:我也该 ...

心本属火,故夏季高温暑热会加重心脏负担,对心脏是个大威胁.每到夏季,给心脏减负尤为重要. <灵枢·经脉>:"手厥阴心包络之脉,起于胸中,出属心包络,下膈,历络三焦.其支者,循胸出 ...

喉中穴解剖:尺骨神经.肺分支神经.肾分支神经.穴性:清肺宣窍.化瘀散结. 主治:喉癌.喉炎.扁桃腺炎. 配穴: (1)咳嗽:喉中穴 + 人士穴. (2)扁桃腺炎:商阳放血 + 针喉中穴. ( ...

手臂上的“便秘穴”，气行便通一身轻~