秋天要多给家人喝这道汤，酸甜可口，超级鲜香，喝上一口就上瘾了 / 开普饭

鲫鱼豆腐汤是一道汉族名菜,属于粤菜菜系,口味咸鲜可口,鲫鱼具有很好的催乳作用,配用豆腐,益气养血.健脾宽中,豆腐亦富有营养,含蛋白质较高,对于产后康复及乳汁分泌有很好的促进作用. 鲫鱼豆腐汤食材:鲫 ...

番茄金针豆腐汤的用料番茄 1个金针菇 100g日本豆腐 1个盐适量蚝油 1勺细砂糖 1勺小葱 1根胡萝卜少许植物油少许番茄金针豆腐汤的做法步骤1 准备好全部的食材,番茄切小块,金针 ...

"大家好,这里是杨爸的育儿经,主题介绍简单的育儿辅食和育儿知识,只为分享对孩子更好的.--本款美食适合2.5周岁以上的宝宝食用. 在我们的日常生活中,相信大家对于金针菇,豆腐,番茄这三款食材 ...

开学了,家长多给孩子喝这道汤,鲜美营养,孩子喝了身体棒个子高

莲藕大家都知道,吃起来微甜脆口,十分爽口,是上乘的滋补食材.常吃莲藕具有清热凉血.健脾开胃,止血散瘀的.提高免疫力的功效.莲藕其实根据口感分为脆藕和粉藕,那么怎么区别脆藕和粉藕呢?厨娘教你通过以下几个 ...

虽然已入秋,早晚清凉,但午后却是高温暴晒,这就是所谓的秋老虎.所以在中秋到来之前,白天天气会依然会很炎热,有些朋友食欲却提振不起来,这时候,厨娘建议大家不妨在家炖上一锅冬瓜绿豆排骨汤来喝喝,不仅鲜甜可 ...

大家好!欢迎来到美食星期八,今天跟大家分享的是:春天养肝,多给家人喝这道汤,又鲜又香,常喝体质好,少生病想要在春季养好身体,就要先护好我们的肝,因为肝脏出现问题,那么就会直接影响到我们的脾脏的消化吸 ...

芦笋口感清脆微甜,搭配菌菇.肉片一起做汤十分爽口,汤中还散发着淡淡的蟹味香.今天就用这几种食材给大家做一道快手又家常的芦笋蘑菇瘦肉汤,这道汤选自<汤汤水水好养人>这本书,将所有食材进行简单 ...

清新风格的肉汤并不多见,莴笋排骨汤算是其中的一个.绿色是春天的主打色,餐桌也要顺应时节,浓香的骨汤搭配清脆爽口的莴笋,不知不觉就能让人多喝两碗. 莴笋汁水多,味道清香,可以缓解肝火旺盛.春季多吃些莴笋 ...

银耳是一种营养丰富的滋养补品,中医认为银耳可以滋阴补肾.止咳润燥,经常食用还可以滋养皮肤.橘子不但能生津止渴.开胃助消化,其橘肉.橘皮.橘络都对人体有保健作用.不过,很多人认为吃橘子上火,对其避而远之 ...

多数小朋友喜欢吃带甜味的汤汤水水,饭前喝一碗甜丝丝的苹果雪梨肉饼汤,能让孩子心情愉悦.炖煮后的苹果和雪梨更加温和,不会刺激小朋友娇弱的肠胃. 苹果雪梨肉饼汤准备材料:苹果 100 克,雪梨 10 ...

无论哪种咳嗽,都会伤及肺部,再加上日渐严重的空气污染也对肺部有影响,提高孩子肺部的抵抗力便成了餐桌上的日常话题.简单说,大多数白色的食材有养肺润肺的功效.百合是秋季应季食材,可以趁着收获季多多食用,像 ...

秋天要多给家人喝这道汤，酸甜可口，超级鲜香，喝上一口就上瘾了