秋天要多给家人喝这道汤，鲜甜顺口，清淡不油腻，清热解毒除秋燥 / 开普饭

"明日白露,别忘给家人吃"五样白",应季而食,顺应时节身体棒".随着白露节气的到来,秋天也算正式拉开了帷幕.明日白露,推荐5道"白色食物"给 ...

舌尖上的中药--济世良谷(绿豆) 微信号:谭论古今加关注 <清平乐·村居> 宋辛弃疾茅檐低小,溪上青青草.醉里吴音相媚好,白发谁家翁媪?大儿锄豆溪东,中儿正织鸡笼.最喜小儿亡赖,溪 ...

秋天在家贴秋膘,喝汤是很适合的一种方式. 前两天刚做了排骨玉米汤,今天就做排骨冬瓜汤. 和玉米萝卜的耐煮不同,冬瓜如果长时间炖煮,会散乱不完整. 另外炖煮的方式有两种,一种是用炖锅慢煮,还有一种是用高 ...

三伏天又到了, 于是,老妈子各种功效神奇的汤汤水水又重出江湖. 光是盛汤的大碗和装汤渣的碟子就霸占了餐桌的"半壁江山",不要小瞧这些汤汤水水,它们是小鲜君和千千万万"老广 ...

大家好,我是荷妈,美食百味,自己做的就是美味!简单食材,做美味家常菜,喜欢我记得关注哦!今天给大家分享一道清热解暑,营养好喝不上火的绿豆苦瓜排骨汤. 绿豆苦瓜玉骨汤的营养做法,清爽不油腻,解暑降火又好 ...

秋天秋高气爽的同时又十分的干燥,一天不喝水,就会很容易感觉到口干舌燥,让人烦躁不安,可有时候光喝纯净水,总觉得太无味,买饮料喝吧,喝多了又不健康,那到底该怎样健康又美味的给身体补水呢?答案当然是做汤喝 ...

莲藕大家都知道,吃起来微甜脆口,十分爽口,是上乘的滋补食材.常吃莲藕具有清热凉血.健脾开胃,止血散瘀的.提高免疫力的功效.莲藕其实根据口感分为脆藕和粉藕,那么怎么区别脆藕和粉藕呢?厨娘教你通过以下几个 ...

大家好!欢迎来到美食星期八,今天跟大家分享的是:春天养肝,多给家人喝这道汤,又鲜又香,常喝体质好,少生病想要在春季养好身体,就要先护好我们的肝,因为肝脏出现问题,那么就会直接影响到我们的脾脏的消化吸 ...

芦笋口感清脆微甜,搭配菌菇.肉片一起做汤十分爽口,汤中还散发着淡淡的蟹味香.今天就用这几种食材给大家做一道快手又家常的芦笋蘑菇瘦肉汤,这道汤选自<汤汤水水好养人>这本书,将所有食材进行简单 ...

银耳是一种营养丰富的滋养补品,中医认为银耳可以滋阴补肾.止咳润燥,经常食用还可以滋养皮肤.橘子不但能生津止渴.开胃助消化,其橘肉.橘皮.橘络都对人体有保健作用.不过,很多人认为吃橘子上火,对其避而远之 ...

多数小朋友喜欢吃带甜味的汤汤水水,饭前喝一碗甜丝丝的苹果雪梨肉饼汤,能让孩子心情愉悦.炖煮后的苹果和雪梨更加温和,不会刺激小朋友娇弱的肠胃. 苹果雪梨肉饼汤准备材料:苹果 100 克,雪梨 10 ...

大家好,我是静静深秋时节,这几天的天气越来越凉了,秋燥也越来越明显了,这段时间稍微不注意就会感冒.咳嗽.嘴唇干裂,嗓子干痒.所以无论时间再忙,这道润肺汤一定要给家人备起来. 夏天养脾,秋天养肺,顺应 ...

清新风格的肉汤并不多见,莴笋排骨汤算是其中的一个.绿色是春天的主打色,餐桌也要顺应时节,浓香的骨汤搭配清脆爽口的莴笋,不知不觉就能让人多喝两碗. 莴笋汁水多,味道清香,可以缓解肝火旺盛.春季多吃些莴笋 ...

无论哪种咳嗽,都会伤及肺部,再加上日渐严重的空气污染也对肺部有影响,提高孩子肺部的抵抗力便成了餐桌上的日常话题.简单说,大多数白色的食材有养肺润肺的功效.百合是秋季应季食材,可以趁着收获季多多食用,像 ...

秋天要多给家人喝这道汤，鲜甜顺口，清淡不油腻，清热解毒除秋燥