“一天一个苹果，医生远离我！”这个坑你掉进去了吗？ / 开普饭

前几日有人咨询与我,"现在生活水平提高了,怎么还有那么多人,尤其是女性贫血呢?"诚然,贫血者,女性居多,甚至一举成了女性的专利!贫血=女性 .贫血=补铁.贫血=正常小病--这些 ...

原创大师兄语良守正学堂今天真大无语事件. 前天有新关注公众号的粉丝转发了一篇关于宝宝积食的文章,并顺带问了句话: "积食是什么鬼? 不会真有人信吧" .......冲他这句 ...

小孩子出汗异常的发病机理跟大人还是有所区别的.成年人以肾阴不足的阴虚盗汗为常见,而小孩子盗汗大多是消化系统的问题导致的. 小孩子是纯阳之体,新陈代谢旺盛,白天好动,到了晚上困得也早.预示睡得也早.身体 ...

都说孩子吃零食对身体不好,为什么同样都是食品,零食就不能像正常的食物一样,健康的零食到底有什么危害?哪些零食的危害是最大的呢?其实有的零食已经被拉进了医生的黑名单,有的医生绝对不会给孩子吃,部分零食不 ...

[医生公开的长寿20法]:1.唱歌--心脏功能活跃2.跑步--平均增寿3年3.不要久坐--预期久坐会减寿2年4.吃姜黄--强效抗氧化剂5.少摄入卡路里--降低慢性病风险6.多吃绿叶蔬菜--为健康保驾护 ...

多吃水果=健康? 一提到水果,大多数人可能都会很自然地联想到「健康」,「多吃水果」可以算是最深入人心的健康饮食观念之一了. 不信你可以回忆一下,是不是逢年过节走亲访友,甚至去医院探望病人,基本上都少不 ...

"一天一苹果,医生远离我",已然成为烂熟于心的俗语.但这句话其实是从外国流传进来的. 这句俗语的原型最早出现在19世纪30年代彭布罗克郡的威尔士诗歌--"睡前一苹果,医生 ...

"一天一苹果,医生远离我." 这句来自西方的俗语,使得很多老百姓认识到了每天吃一个苹果对身体的好处. 苹果中含有多种营养素,含糖量不算高,属于低血糖生成指数(GI).低热量.低嘌呤 ...

一天一苹果,医生远离我!但这3类人最好慎吃北青网 2020/12/26 14:35 国外有一项研究指出:一天一苹果,医生远离我,这种说法到底靠谱吗? 这是来自牛津大学的某博士的实验,他们采用的是临床 ...

俗话说的好,"一天一苹果,医生远离我".可见苹果在人们日常生活中,已经成为一种大众化的水果,苹果不仅香甜美味,口感好,而且还具有丰富的营养,经常吃苹果不仅可以补充我们身体每日所需的 ...

"一天一苹果,医生远离我" 是真的吗? 苹果是我们日常生活中最常见的水果,一年四季都能在水果店买到.因为其营养价值高,被誉为水果之王.不仅如此,世间还流传很多关于苹果的谚语,我们最 ...

Gut Microbes [IF:7.74] Phlorizin ameliorates obesity-associated endotoxemia and insulin resistance i ...

出品 | PKU人民营养科作者 | 北京大学人民医院临床营养科营养师吕净编辑 | 胡鑫秋冬之后天气慢慢转凉,苹果成为这个时节最受欢迎的水果.自从深秋至第二年的春天几乎天天能吃到它,大家甚至给它 ...

“一天一个苹果，医生远离我！”这个坑你掉进去了吗？