它有“红宝石”的美誉，经常食用脸色红润不长斑，女性千万别错过 / 开普饭

甜菜根,又称甜菜头,红菜头,由生长在地中海沿岸的一种名叫海甜菜根的野生植物演变而来.甜菜根肉质清甜,口感脆嫩鲜美,可以说是集天然.健康.美丽于一身的高颜值蔬菜.鲜艳的红色属性使得甜菜根富含优质的铁和维 ...

红菜头百度图片本草纲目:甜菜 (,音甜.<别录>中品) [校正]并入<嘉>菜. [释名]菜. 时珍曰︰菜,即也.与甜通,因其味也.之义未详. [集解]弘景曰︰菜,即今以作蒸 ...

大家好,我是雷师兄. 最近有位女性朋友私信我说,面色发黄,气色非常差,脸上还经常长斑,到底该怎么办? 01 八珍益母丸的功能主治一益气养血针对这个问题,今天咱们来说一个中成药,叫八珍益母丸. 功能 ...

在生活中有很多补血的食材,像猪肝,红枣,阿胶等等食材,都具有补血补铁的效果,这次小馋猫要说的是甜菜根,甜菜根在生活中虽然不是很常见,但是,受到人们的喜欢,甜菜根的外表很普通,肉质却10分的鲜嫩,而且是 ...

本期导读气血之于女人,犹如水分之于娇花. <黄帝内经>里说,女子「四七」也就是28岁时,筋骨坚,发长极,身体盛壮,正是充盈灿烂的好年华. 「五七」35岁时,阳明脉衰,容颜黯淡,掉头 ...

藜麦原产于4000年前,南非的安第斯.印度人将其视为神圣的象征,因为藜麦里面含有非常高的营养元素,被称为谷物之母. 藜麦的营养成分 A.蛋白质藜麦里面含有的蛋白质几乎是其他谷物的两倍.更何况,藜麦还 ...

今天要来跟大家分享的美食是一道特别适合女性朋友喝的汤类,这道汤就是银耳莲子汤,里面不仅有银耳,有莲子,还有雪梨,山药,红枣,桂圆,黄冰糖等等.这些食材都是特别有营养的,都可以起到补气养血的作用.经常适 ...

-用心做原创素食红糖补血健脾暖胃,可以帮助恢复体力,缓解工作疲劳,核桃被公认的健脑益智食材,黑芝麻能补血补钙,还能润肠通便和养发护发的功效. 做馒头的时候,我们可以把红糖与富含营养的核桃.葡萄干.黑 ...

桃花粥清明前后桃花盛开,以花入粥是古有的习俗,且桃花美容养颜,小仙女们不要错过这款时令美食哦.原料:大米.桃花.桃胶.做法步骤: 第1步.盐水洗去桃花上的浮尘. 第2步.厨房纸吸一下花上的水份. 第3 ...

它有“红宝石”的美誉，经常食用脸色红润不长斑，女性千万别错过