不花一分钱！提升免疫力的4大终极秘诀 / 开普饭

在大多数疾病面前,药物和手术刀几乎已经无所不能,但只有一种疾病让医生们依然感到力不从心,它就是--癌症,被称为众病之王.癌症对于我们每个人来说,都是非常可怕的,而且癌症越来越高发,令人谈癌色变.那么, ...

人体如果身体免疫力低下,是容易导致各种细菌或病毒侵入身体,从而导致一些疾病发生,所以平时要想办法增强免疫力.想要增加免疫力,可以通过锻炼的方法来提高,当然必要的时候也可以服用一些中成药提升免疫力,下面 ...

你的免疫力够吗? 补充维生素C是改善免疫力的最简单有效方法之一[1].根据中国营养学会编著的<中国居民膳食营养摄入量2013版>报告,补充维生素C不但能增强人体免疫力,提升白细胞的吞噬能力 ...

乔布斯不给自己的孩子买Ipad呢? 现在这个时代特别费脑,消耗注意力.为什么这么说?看看街道上走的人,地铁里的人,你身边的所有人的大脑几乎都被智能手机所占领.我们人类虽然逐步解放了体力劳动的束缚,但是 ...

图片发自简书App 001 提高意识要进行有意识的提升洞察力的训练,告诉自己的大脑,集中精力进行观察.意识是能够进行训练的,好比肌肉,越练越强壮. 002 寻找客观事物找出四要素:人.事.时间.地 ...

一.免疫力低下的原因工作生活压力大.精神紧张. 作息规律紊乱. 滥用抗菌药物或药物的不良反应. 婴幼儿时期免疫系统发育不完全. 衰老. 二.免疫力低下人群的常见表现易生病,易感染细菌.病毒.真菌等 ...

Julieanne Kost ,是一位"基于镜头的艺术家",也是作家,培训师和Adobe传播者,被称为最擅长用镜头"骗人"的摄影师之一.虽然她本人擅长的是航拍与 ...

有氧运动有氧运动,如,跑步.游泳.登山.骑自行车.跳绳等,特别有利于强化我们的心肺功能.我们的肺主要用来做气体交换,帮我们吸入氧气,排出二氧化碳等废气.人体血液当中承载了氧气的同时,也负责承载营养物 ...

练一套提振阳气.提升免疫力的八段锦学一套八段锦,活动下你萎靡已久的老腰老腿,提振一身正气! 关于动作:它注重全身筋骨,枝节末梢照顾到,无有一处不牵拉. 关于呼吸:初学的人动作还不熟练时,只要配合自然 ...

不花一分钱！提升免疫力的4大终极秘诀