50岁后，身体进入养寿期，常做这3件事情，安全度过“养寿期” / 开普饭

佛语有云:一念嗔心起,百万障门开. 意思就是说,只要片刻之间对他人的仇恨或愤怒,那么千千万万个妨碍修行的罪恶就会滋生出来. 当一个人生气时,情绪占据上风,做出的行为不理智. 而这种不理智的行为,伤人伤 ...

如今生活和医疗水平都在不断的提高,所以想要长寿并不是梦想,但前提是要懂得养生,懂得为自己的身体保驾护航才可以.都说30岁是个分水岭,因为过了这个年龄,身体就开始持续走下坡路.可想而知到了50岁之后,想 ...

你为什么要选择运动健身?相信不同的人有不同的理由. 有的人健身的为了减掉身上多余赘肉,让身材慢慢瘦下来,有的人健身是为了摆脱瘦弱,练出强壮的肌肉身材,提高魅力指数,有的人健身的为了强身健体,抵抗衰老速 ...

花无百日红,人吃五谷杂粮,自然界的规律就是生老病死的一个生理过程,人们年轻时,机体的五脏六腑处于鼎盛的状态,可以很好的进行自我调整,当伴随着人们年龄的不断增长,各种疾病也就逐渐显现出来了,因此,人们平 ...

人到五十,上承前半生风雨,下启后半生新篇. 人生不过是百年的时光,而五十岁所象征的,恰恰就是人在人生的山脉上攀爬了一半,到达了山腰部而已. 当人在山腰部仰望山顶时,其实他自己会觉得,这山峰实在是太高了 ...

50~55岁之间被称为生命高危期,同时也是疾病爆发期,稍有不慎就有可能引发多种疾病,甚至英年早逝.50岁后要做好预防工作,积极预防以下几种疾病. 50岁后身体易遭遇哪些危机? 1.血管硬化 50岁后发 ...

50~55岁之间被称为生命高危期,同时也是疾病爆发期,稍有不慎就有可能引发多种疾病,甚至英年早逝.50岁后要做好预防工作,积极预防以下几种疾病. 50岁后身体易遭遇哪些危机? 1.血管硬化 50岁后 ...

50~55岁之间被称为生命高危期,同时也是疾病爆发期,稍有不慎就有可能引发多种疾病,甚至英年早逝.50岁后要做好预防工作,积极预防以下几种疾病. 50岁后身体易遭遇哪些危机? 1.血管硬化 50岁后发 ...

人过了50岁以后,身体机能开始不断下降,这个时期的人更容易受到疾病的困扰,严重时还可能会威胁到人的生命,因此,人们也把50岁称为"养寿期",在这个时期好好保养身体,让疾病远离你,长 ...

不论男女,50岁后,3项运动不宜多做,太毁膝盖我们都知道生命在于运动,适当的运动对健康非常有益,不仅能增强体质,还能为人体提高免疫力预防多种疾病.但是在做运动的时候,我们必须要选择适合自己的,每个年 ...

9月养虎皮兰,做对"4件"事情,花盆里直窜"新芽" 虎皮兰是很多朋友都喜欢的植物,因为这种植物好养好活,而且非常的耐旱,在家里净化空气能力强.四季常青. 今天给 ...

50岁后，身体进入养寿期，常做这3件事情，安全度过“养寿期”