咏春拳内劲 诸力
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通背铁翻杆拳
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咏春拳寸劲发力训练
咏春拳寸劲发力的目的并不是为了致力于击破木板或石板.更非为了临敌之际将对手重创以显示自身力量的强悍,而是以武学的修炼来开启习拳者的智慧.从而令武者的日光无限延伸,修养与日俱增. 尽管如此.仍然有许多咏 ...
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深圳南山福田弘义咏春拳馆学员学习咏春武术内劲心得体会
我的师父很注重从对练和实战中去印证套路的练习方向,让你深刻理解如何从套路中挖掘出实战需要具备的各种能力(朝形,结构,守中,线位,角度等).带着问题和方向去练套路就会事半功倍,要不然只是依葫芦画瓢,做无 ...
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内家拳内劲本质是什么?内劲跟肌肉发力,真气内力有哪些区别?
内家拳的内劲本质是源于经络学,是气一元论等哲学和医学的思维. 内劲把元气论拔高到超过肌肉的能力,更重视"气".而现代搏击,只认为气息有助于发力,但本质的发力还是肌肉和神经. 真气是 ...
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老前辈说,无论养生还是技击,练内家拳内劲的这三个问题一定要弄明白
(一)劲 人的先天之力有大有小,力气大的打力气小的是自然规律.但武术修炼的是力的质量.如果一拳可以打出周身的力量,那么这是整体力.力气越大的人整体力肯定大.但是练到了周身一体,身体一颤即可伤人,练到了 ...
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咏春拳寸劲的手型训练和拳有三尖介绍教学
古人说:真传一句话,假传万卷朽. 多年来.关于寸劲练习的法门可谓纷繁芜杂.鱼目混珠.其实.对于咏春寸劲而言.练习的方式十分简一单.几乎不需要借助任何外界器械,如杠铃.哑铃.拉力器.臂力器等器具的辅助. ...
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咏春拳刀劲的原理和刀劲的训练教学
咏春拳典型的格斗预备姿势是:膝前钳.肛上提.腹下收.胸微含.背后拔.头居中.手前问.此时身如弓.手如箭.腿如簧.整体形状如待发之弓箭,这便是咏春门人施展问手时的临敌状态,又称"问手原理&qu ...
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内家拳中劲与力是缺一不可的
内家拳都爱说劲,很忌讳力,好像一提到力就跌了档次,矮了别人一头,可是,想把什么是劲说清楚,有感觉似乎很难.于是凭着自己对劲的领悟和理解不同有分化出很多名词,什么沉劲.整劲.内劲,这些对与错姑且不说,这 ...
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内家拳内劲发放秘诀
发劲掌心微相前送,人自身被两力相拉,一力由肩及顶项向上,一力向地下微踩,瞬间己身被内气填充,即丹田气炸向四肢周身,瞬间脚踩大地,故如大地打人.......普通人是十二经脉通,而奇经八脉只每两时辰与十二 ...
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论太极拳的自然站立状态下发劲技术以及内家拳与外家拳的区别(内家拳内劲是脚下活根的轻灵劲可以在运动中发劲外家整劲是脚下扎根只能定步发劲)
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