咏春拳寸劲的手型训练和拳有三尖介绍教学 / 开普饭

自己为自己打一套拳你的生命将与众不同传统武术无论哪门哪派,都强调"气"与"形"的统一,这也正是中华武术的独特及优秀之处.传统武术对这个问题的归纳就四个字:& ...

以武学打开世界击打沙包是咏春拳中一项不可缺少的功力训练课程.咏春派所练沙包是一种悬挂于墙上的正方或长方形沙包.它用帆布制作,内填砂粒或其它较硬的物体(图1). 打这种沙包最大的优点在于,沙包贴于墙上 ...

功夫教不了,只能自己练出来.想想我的老师,修了七十多年孙门武艺,他自己功夫确实成就了:但一生教过的学生,少说也有三四百人,真正练出了东西的又有几个呢?他是光风霁月人,绝无保守之意,教确实是教了,但学的 ...

对于内家拳的力学基础,台湾刘康毅先生出过一本专刊<台湾武林杂志·内功-武术能量学>,里面是节选的各家各派讨论内功的文章,<台湾武林杂志>在当今还真是武术界的良心之作,比起大陆很 ...

咏春拳寸劲发力的目的并不是为了致力于击破木板或石板.更非为了临敌之际将对手重创以显示自身力量的强悍,而是以武学的修炼来开启习拳者的智慧.从而令武者的日光无限延伸,修养与日俱增. 尽管如此.仍然有许多咏 ...

直拳(或曰冲拳)是拳法里基础的基础,可以说不会直拳就不会打拳.肯定有人说,直拳我能不会吗?但很多人其实并不会打直拳. 经过我的研究,尤其借鉴物理学,总结了简明的方法.首先要搞懂原理,力必须有方向才能无 ...

关于神经触觉训练,被很多练习者所忽略,有些拳友也不注重皮肤触觉的修炼,前人提供资料不多,因为古代医学不发达,还没有解剖学. 单黐手解剖学告诉我们皮肤上密布着许许多多难以计数的神经细胞,这些触觉神经像 ...

咏春拳发力要领揭秘原创2021-07-23 12:29·叶问系咏春拳传承关于咏春拳的发力,已经讲过多次,最核心的当然是日字冲拳.这里还想再和大家分享一下关于日字冲拳的一些心得体会. 每次上课时,大 ...

咏春拳典型的格斗预备姿势是:膝前钳.肛上提.腹下收.胸微含.背后拔.头居中.手前问.此时身如弓.手如箭.腿如簧.整体形状如待发之弓箭,这便是咏春门人施展问手时的临敌状态,又称"问手原理&qu ...

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