阳志平：生活中压力无处不在，如果我们换个视角呢 / 开普饭

5种坏习惯,能让你更健康,你知道吗? 1.站着吃饭世界各地不同民族的用餐姿势研究表明,站立位最科学,坐式次之,而蹲下吃最不科学. 2.爱偷懒偶尔偷懒能够减轻工作压力,还是长寿的关键.心理学家认为, ...

轻轻松松养成受益终生的读书习惯 "熊,你听说过易焦虑体质吗?我就是." "一焦虑起来,我就一连好几天吃不好.睡不香.什么都做不了,然后又变得更加焦虑,整个一恶性循 ...

" 南方美食特搜,与你共享健康优质生活 " 四神汤健脾.养颜.清火.利尿俗话说"男不离四君,女不离四物",四神汤由茯苓.淮山.莲子.芡实(或薏仁)组成,具 ...

本文导读白天工作忙,夜里睡不好,每个人都想在一地鸡毛的生活中找到一个排解压力的出口.今天的文章来自油麻菜老师与杨硕诚老师的对话,谈谈如何利用禅修哲学来修炼定力. - 插播一则福利 - [油麻菜老师 ...

B站上一条名为<熬夜如何改变你的脸?>的科普视频,曾在短短几天之内播放量超过340万,引起了各大社交媒体平台上网友们的广泛讨论.视频告诉我们,熬夜会使人有血管型黑眼圈(很难消除),眼睑下垂 ...

生活中所有的压力.艰辛.痛苦,都是在积淀生命的厚重,人生道路上的跋涉,为的是生命的向前,人生并不能因为辛苦或困难而停止前行,既然生命如此庄重,就需要自己心地的一份虔诚,去践行生命的温暖和光明,让活着成 ...

桐高凤必至,花香蝶自来.生活中凡尔赛文学无处不在,但是我们只需要做好自己即可,不攀比,不炫耀.成熟的麦穗是低头的,你也要相信桐高凤必至,花香蝶自来!

发布时间:2021-03-28 前两天整理家务,看到女儿的书堆的到处都是,一时间感觉好凌乱,就在这时, 女儿问我:"妈,这旧书放哪里", 我说:"一会找地方给你放.&q ...

许多人都希望通过买彩票一夜暴富,不过大部分时候中奖的概率却很小.加拿大一名女子买彩票中了600万加元(约合人民币3200万元),她2个月后才去领奖.女子表示会和5个儿子,3个孙辈以及丈夫平分奖金,还称 ...

你是一个理性的消费者吗?我想很多人都会说"yes".但事实可能正好相反,你所认为的理性,很可能是被自己的大脑欺骗.或者被商家套路之后的理性! 下面我就以<理性的非理性> ...

阳志平：生活中压力无处不在，如果我们换个视角呢