餐桌上多吃这几样菜，有效提高身体抵抗力 / 开普饭

人类若想抗癌成功,首先增加体内的抗癌成分.据资料显示,在我们所有的食物中,红薯的抗癌能力位居榜首.其实,除了这些食物以外,农村的田间地头深藏着许多可以抗癌的野菜.然而由于人们不知道它们的功效,仍在地里 ...

众所周知,因为天气的变化和其他因素的影响,人们难免会受凉而出现感冒的问题,如果没有及时治疗,患者很可能出现咳嗽肺热等问题. 尤其是到了秋季,天气过于干燥,再加上暑气消退,人的抵抗力比较差,稍不注意就会 ...

众所周知,由于天气的变化以及其他因素的影响,对于那些身体免疫力不好的人来说,经常会出现感冒受凉的现象,若是这种现象没有得到及时的治疗,那么很容易就会出现咳嗽肺热的现象.特别是如果在秋季,天气过于干燥, ...

豌豆富含蛋白质和膳食纤维,有很强的饱腹感,对控制血糖有一定功效.豌豆中含有的营养物质对骨骼健康和提高机体免疫力也有一定的帮助.今天跟大家分享的这道小炒豌豆,豌豆清新的绿色搭配胡萝卜的橙色和玉米的黄色, ...

鲜美可口又营养丰富的虾仁一直很受人们欢迎,其做法也可以多种多样.这道糖醋虾仁,酸酸甜甜的味道裹满整个虾仁,虾仁似乎变得更加嫩爽啦.喜欢的朋友不妨试试. 虾仁蛋白质含量丰富,是鱼.蛋.奶的几倍到几十倍: ...

随着我国高血脂患者人数不断上涨,很多人也意识到了高脂饮食的危害,转而追求清淡的饮食,甚至是全素食.然而却也出现了一个奇怪的现象:明明没吃肉,这血脂还是一路蹿升:即便顿顿吃素,血脂也降不下来.这是怎么回 ...

年夜饭餐桌上必吃的菜,千万要记住![赞][赞] 第一:鸡(大吉大利): 第二:鱼(年年有余): 第三:生菜(寓意生财): 第四:芹菜(勤劳勤快): 第五:韭菜(长长久久): 第六:年糕(年年高升): ...

糖尿病是生活中一种慢性病,需要常年吃药打胰岛素,对病人来说非常苦恼.今天小编要说的就是,糖尿病的"大冤家"发现了,大家餐桌上可劲儿吃,胰岛素或也得"靠边站"! ...

俗话讲"病从口入",我们每天吃的一日三餐确实和疾病或寿命有着不小的关联.这对80岁夫妻中的老爷子在20年前患上了肠道息肉,但是病情控制的却很好,没有进一步恶化.除了吃药外,也得益于 ...

紫薯莲子羹材料: 紫薯.香蕉.银耳.莲子.冰糖做法: 1.银耳和莲子提前用清水泡发好. 2.银耳摘去根,用清水洗几遍,撕成小块. 3.锅里放适量清水,放入银耳和莲子煮开后,转小火,加盖煮30分钟. ...

毛豆香干炒肉末毛豆青翠碧绿,味道好,营养价值也高,毛豆和香干,再加点肉丁,一起炒特别的好吃,其中毛豆和香干中的钙元素比较丰富,有着促进钙吸收的作用,还能强壮骨骼,有着促进身体发育的作用,小孩子多吃能 ...

餐桌上多吃这几样菜，有效提高身体抵抗力