保护肝脏，养肝软肝 / 开普饭

现在不少的年轻人都很钟爱于运动,因为不仅能强身健体而且还能预防疾病.虽然说"生命在于运动"但对于很多患有疾病的人来说,是不能做太多的运动.比如乙肝肝功能异常的患者. 专家表示,乙肝 ...

全国爱肝日 2021.3.18 不久前,年仅43岁的知名音乐人赵英俊和68岁的香港著名演员"达叔"吴孟达都因肝癌相继离世,让人倍感惋惜.同时,也给我们敲响了爱肝护肝的警钟. 我国是 ...

一般来说,肝病患者要注意补充营养. 人体所需的营养包括蛋白质,脂肪,碳水化合物,维生素以及矿物元素等五大类,这也正是肝脏所必需的. 建议多补充蛋白质,尽量防止脂肪过量,因为脂肪过量可能引起脂肪肝. 每 ...

肝脏在人体中是一个实力非常雄厚的器官,日常分担着各种繁重的工作,本身就非常的劳累.可是就算肝脏自己本身再强大,如果人们再不加注意对他的保护,一些不好的生活习惯就会严重损害到他的健康. 这三类甜食对肝脏 ...

肝脏在我们人体中起着至关重要的作用,它可以解毒.藏血.增强免疫,但是现在由于人们生活节奏的加快,饮食作息不规律,很多人的肝脏都出现了一些问题. 要知道肝脏没有痛觉神经,人们往往都会等到肝脏受损较为严重 ...

前几天,刚32岁的小吴来药店买维生素,说是觉得最近有点虚,要补补.店员告诉他,补充维生素也得对症对因,不能随便乱补.可他说他的同事,几乎每人的办公桌上都摆着各种各样的维生素,所以他也想买点吃. 问他有 ...

立春已经过去了,春天也是最佳的养肝时间.肝在身体中本身就起着非常重要的作用,也可以被称作为垃圾中转站,不仅能够将食物进行分解和代谢,而且还能够排出身体内的毒素,促进身体的健康. 点击加载图片但是肝是 ...

古道医认为春季首先要护肝,因为肝主疏泄.肝藏血,它影响着气机升降与血液运行.汉代<景岳全书>记载:"春应肝而养生."古道医认为,四季之中,春天属木,人体五脏之中肝脏也属 ...

有朋友在用药的时候担心伤肝,问华子要怎么办,华子说,可以定期检测肝功能,主要看转氨酶的指标.一般来说,没有超过正常值3倍就没什么大问题.但朋友问华子,转氨酶的指标有两个,一个是丙氨酸氨基转移酶(ALT ...

春天来了! 今天迎来二十四节气中的第一个节气:立春!立春后,自然阳气萌生升发,气温.日照.降雨都开始上升或增多,春是温暖的开始,孕育着生长. 顺时养生是中医养生的一大原则,按四季特点,春生.夏长.秋收 ...

肝脏,在身体中占有重要作用,其参与化学反应有1500多种. 若是肝脏出现了损伤,容易促使肝病生成,据不完全统计,我国肝病人数有2亿多人,每年数量还在增长,已经是名副其实的"肝病大国" ...

导语:红薯是这个季节里人们较为喜爱的食物,天气寒冷,吃上一个热腾腾的烤红薯,是非常快乐的,但是很多人有着不同的想法,他们认为对于肝脏不好的人来说,经常吃红薯对对肝脏是很不友好的,很容易影响肝脏功能. ...

保护肝脏，养肝软肝