太极拳的劲力何处求?老师傅有话说!
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【原创】张光宗先生解读洪公原著“太极拳的科学原理和科学方法”【下篇】
洪式太极(hongshitaiji) 洪式太极--通过力学原理阐释实战技击:通过人体经络运行感知节节贯穿:通过辩证哲学述说平衡与和谐.本微信平台愿与世人共同探索太极拳的奥秘和唯美! 征稿邮箱:jy61 ...
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太极拳初学者该注意哪些问题
前文<太极拳拳法是技术,桩功是功力,开发身体功能,为行拳服务>中指出:"地球引力无时不在,无处不有,取之不尽,用之不竭,是学长们的大靠山.无论我们站静桩还是练活桩,都要善于开发利 ...
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太极拳的劲力何处求?
先说太极拳的劲,有关的科学研究好象还很缺乏.只能靠经验和个人体验了.我感觉,太极拳的劲是一种身体各部位协调的很好的时候打出的一种突然的爆发力,陈家原传的拳还特别强调螺旋,强调从腰腿发劲,由丹田带动,所 ...
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站桩内功解秘,太极拳入门即站桩,老师傅告诉你站桩心法
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习练太极拳,劲力不断很重要,摆脚跌岔就要这么做!
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太极拳的劲力密要|想不想知道?
太极拳的前辈说,练太极拳要"由着熟而渐悟懂劲".可见懂劲.练劲.用劲在太极拳练习中,是至关重要的.练劲,是习练太极拳之精要.不懂练劲,不会练劲,就学不到太极拳的真功夫.得其皮毛,舍 ...
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太极拳的劲力密要
吾师喻润川二十年前口授的太极拳的劲力密要,不得外传.在多年的太极拳教学中甚感精深奥妙.现为纪念吾师.弘扬太极,精心整理,对外公布,与同仁同享共勉.太极拳的劲力密要如下: 劲与力之区别:劲无形而力有形, ...
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学练太极拳,劲力发不到手上去的原因,是你这几个方面没做好
学练太极拳的人们,一般中老年人以上者居多,学练的目的大多是以强身健体,防病养生,休闲娱乐为主,但也有部分年轻习练者,怀着对传统武术的热爱,对太极拳的功夫的向往,年复一复,日复一日的苦修苦练,但从中我们 ...
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太极拳的劲力有什么特殊性?
斯技旁门甚多,虽势有区别,概不外"壮欺弱"."慢让快"耳,有力打无力,手慢让手快,是皆先天自然之能,非关学力(5)而有也.察四两拨千斤之句,显非力胜!观耄耋御众 ...
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太极拳入门即站桩,老师傅告诉你站桩心法!
陈氏太极拳老架二路(43式)第三段示范
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太极拳的劲力来源于腿脚,还是腰胯,或是丹田?
拳经讲"力源于足,发于腿,主宰于腰胯,通达于脊,行于指稍",那么太极拳发力的主体是不是源于足呢? 有些专家讲劲力源于腰胯,也有讲劲力源于丹田,到底是源于哪里呢?这个问题在练拳不同阶 ...
