戳破关于睡眠的10个谎言 / 开普饭

本公众号每天分享一篇最新一期Anesthesia & Analgesia等SCI杂志的摘要翻译,敬请关注并提出宝贵意见Pediatric sleep-disordered breathing: ...

现代人,或多或少都会出现一些失眠的症状,但是患了失眠不要着急,接下来让我们学习一下如何预防吧! 我们可以通过心理护理,病情监测,就寝护理等方式来预防失眠. 1.心理护理保持愉快乐观的情绪,避免过多 ...

现代人生活.工作压力越来越大,很多人都有亚健康问题,因此大家都开始重视健康.运动,能在运动中检测健康的手环也越来越受欢迎. 但是市面上琳琅满目的运动手环该怎么选呢?哪款手环功能更靠谱,计数更准呢?下面 ...

面对糖尿病患者,医生们最常说的是"管住嘴""迈开腿".但或许你忽略了重要的一点:"睡个好觉".睡眠质量与血糖管理相辅相成,一损俱损. ...

核心提示切记:传统产品智能化≠传统+科技! 文:中外管理任慧媛责任编辑:胸怀天下自打"我国超3亿人存在睡眠障碍"的话题屡次登上热搜话题榜单后,人们便已经黑着眼圈,数着绵羊进 ...

商业评论 · 昨天关注年轻人为了入睡,当真做了颇多努力. 编者按:本文来自微信公众号"新零售商业评论"(ID:xinlingshou1001),作者:钱洛滢,36氪经授权发布 ...

睡眠质量不好或是失眠是很多人都是碰到的问题.休息不好,对人体的影响十分大,会影响我们一天的工作中,也会对人体造成挺大的影响.那麼促进睡眠的10种方式有什么呢?下边就由网编为大伙儿详细介绍几类协助睡眠的 ...

0‍0 前言这本书是作者为了治疗自己梦游问题而作的研究,关于梦游,我小时候也有过.不同的是,作者梦游时并不是像僵尸一样向前平伸双臂,这很可惜:因为梦游时撞到墙真的很疼. 关于睡眠的真相,突破在于20 ...

女性10大谎言 1. 没事,我很好. 2. 哦,这根本不是新消息,我早就听说了. 3. ××没那么贵. 4. 是打折才买的. 5. 我已经在路上了. 6. 我根本不知道××在哪里,我根本没动过. 7. ...

健康时报权威健康资讯,因专业而信赖! 眼下,市面上冒出了很多"量子产品".一把普通梳子,打上"量子"的标签,身价就能翻上10多倍:还有"量子护肤品& ...

眼下,市面上冒出了很多"量子产品".一把普通梳子,打上"量子"的标签,身价就能翻上10多倍:还有"量子护肤品""量子吊坠" ...

这个世界有时候很奇怪.明明带孩子的是你们两个人,但想要教你们带孩子的老人.亲戚.邻居.网友却恨不得有两百人. 宝宝这么可爱,大家当然也是出于好心分享一点"育儿经验",可惜大部分广为 ...

下面的这些都算是比较高级的问题了,面试中一般也很少问到,因为它们可能会把面试者拒之门外.不过你可以自己找个时间来实践一下. 1. System.exit(0)会跳过finally块的执行 System ...

戳破关于睡眠的10个谎言