春天，女生要多吃这5道美食，补气补血养肤，让你35岁还是少女脸【一点资讯】 / 开普饭

莲藕,是一种常见的蔬菜."中虚七窍,不染一尘.岂但爽口,自可观心."莲藕是一种甘味的食材,不仅是女人,老人和孩子,春天都要常吃这菜.大多数朋友做莲藕,要么炒着吃.炸着吃,要么就是用 ...

"补气"是传统医学上的概念,如果把它转化成营养学的意思,可以理解为"让精神更振奋"."让精力更充沛"."身体有劲儿".& ...

一.肉末豆角准备食材: 豆角一小把,肉末180克,葱半根,蒜3瓣,生抽2少,盐适量,小米椒1个做法步骤: 1.葱蒜切片,肉切末,豆角切小段,锅中水烧开加少许盐,放入豆角丁煮熟,捞出控水: 2.锅中 ...

梅菜扣肉食材:猪肉1块.梅菜.酒.老抽.油.蒜.水.糖.盐做法: 1.猪肉一块洗净用盐酒腌过,放煲里煮至七成熟 . 2.捞起用老抽上色.再用针或锥子在猪皮上均匀地插出小洞. 3.放到油锅里将猪皮炸 ...

论起吃,我想全世界没有比中国更加精通的了.中国各地都有属于自己的独特美味,东北的小鸡炖蘑菇.重庆的火锅.武汉的豆皮.热干面--而且风味各不相同.今天我们来了解一下全国各地最具代表性的美食,只有把这些都 ...

秘制啤酒鸭 1.土鸭洗净斩成小块 2.青椒切块 3.土鸭冷水下锅,放入1勺料酒和两片姜片,煮出血水 4.洗净鸭肉上面的浮沫 5.准备辅料 6.锅烧热,加入1汤匙植物油,放入鸭肉爆炒至表面微黄,放入红椒 ...

一.地三鲜食材:土豆.茄子.青红椒.葱蒜.盐.生抽.醋.糖.淀粉.鸡精制作步骤: 1.土豆洗净去皮后切成滚刀块,茄子和青红椒洗净也切成滚刀块 2.茄子切成块之后撒一些淀粉,拌匀待用 3.锅中多加点 ...

水煮鱼原料:鲤鱼.花椒面.花椒.辣椒面.辣椒.糖.盐.味精.豆芽.色拉油.料酒刀.锅. 做法: 1.买来鲤鱼,切成鱼片:给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒): 2.少许水烧开,放入鱼片烫熟,立即 ...

大家好,欢迎大家来到我的美食自媒体,我是美食领域创作者锦绣V山东:"专注美食,让生活更有味."今天为大家带来了几道家常美食的做法,这几道美食也是深受大家的喜欢,而且是很常见的几道美 ...

春天，女生要多吃这5道美食，补气补血养肤，让你35岁还是少女脸【一点资讯】