【每日一膳】五指毛桃海底椰竹荪鸡汤：润肺止咳、养阴清热、补中益气、健脾养胃、美容瘦身、增强体质 / 开普饭

惊蛰过后,天气忽冷忽热,时不时下起小雨,让广东又多了几分潮湿. 这个时候,人们讨论最多的依旧还是"祛湿"二字.说到去湿气,老广不由自主地拿出独家秘方--五指毛桃,煲一锅美味的祛湿靓 ...

五指毛桃是华南地区知名的常用药材及药食同源植物,其原植物为桑科粗叶榕Ficus hirta Vahl.,分布主要以亚洲的温带与亚热带区域为主.该药味甘,性平,功用广泛,其中以健脾补肺.益气化湿.舒筋通 ...

推荐:广东省中医院临床营养科主要功效:益气升阳,健脾祛湿推荐理由:春分汤水. 材料:五指毛桃50g.炒薏米30g.去皮鸡1只.陈皮1个.姜片适量(3人量). 烹调方法: 五指毛桃洗净掰小段,鸡洗净 ...

图片来源:图蜗创意每年的5~6月,都有一段降雨较为集中的时期,隔三差五就会下一场滂沱大雨,也被称为"龙舟水". "龙舟水"来势汹汹,导致最近的天气也比较湿热, ...

瑶药中的"南芪" 瑶药五指毛桃,它的主要药用部位是干燥根,属于桑科榕属植物粗叶榕,为岭南地区的药物,主要分布粤北山区上,自然生长于深山幽谷中,因其叶子长得象五指,且叶片长有细毛,果 ...

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淫羊藿是什么? 是一种食材也是一种中药材,它可以入药治疗疾病,对于祛风湿有好处,还可以有强筋骨的作用,对于阳痿早泄或者是女性出现的宫寒都有调理的作用. 今天的淫羊藿炖鸡汤具有温补肾阳.强筋壮骨.祛除风 ...

党参.白术.茯苓.甘草是中药里最有名的四君子了,它们组在一起就是经典的"四君子汤",最擅长做的一件事便是补气,后来许多补气方都是在它的基础上加味,所以称得上补气药里的鼻祖,配得上& ...

隆冬之际.此时南方是自然界万物闭藏的季节,人的阳气也要潜藏于内. 因此养生的基本原则也当讲"藏".由于人体阳气闭藏后,人体新陈代谢相应就较慢,因而要依靠生命的原动力--肾来发挥作用 ...

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【每日一膳】五指毛桃海底椰竹荪鸡汤：润肺止咳、养阴清热、补中益气、健脾养胃、美容瘦身、增强体质