6种「糖油混合物」，比肉还易胖，吃1口要走1万步才能消耗 / 开普饭

一日之计在于晨,在减肥中也是如此,想要瘦身效果好,早餐至关重要! 但是,很多人为了减肥,早上能不吃就不吃,还有一些人,早上匆匆忙忙在路边摊或便利店凑合一顿,这样吃早餐,轻松一周胖三斤! 今天,轻妞就整 ...

肥胖,会严重影响个人形象,也会让各种慢性病缠身,高血压.糖尿病.脂肪肝和痛风等疾病都会找上门来.为了减肥,很多人选择了节食减肥,而作为脂肪含量较高的花生,大多数人选择了放弃.减肥难道真的不能吃花生?营 ...

随着经济水平的发展,人们生活质量的提升,大家对于很多疾病也有了一定的了解,比如说糖尿病这种比较普遍的慢性疾病,就已经被很多人所认知. 大家会害怕患上这种疾病,因为一旦患上,可能就要一直吃药.并且在现在 ...

大家之所以惧怕糖尿病,是因为到目前为止,还没有任何办法将其治愈,可以说一旦患上就将陪伴终生.有的人一听自己患上糖尿病后,就会觉得被判了死刑,恐慌不已,其实只要我们在生活中加强自身管理,辅之以科学的治疗 ...

减肥的人,经常有这样的疑惑:为什么我吃的都是减肥食物,却越来越胖呢? 其中,有一个最重要的原因就是你吃了「假」的减肥食物! 日常生活中,有很多我们司空见惯的减肥食物,看似热量很低,实际上却是热量炸弹, ...

很多减肥的人,为了能尽快瘦下,会特意去吃一些"健康"的食物! 可是,吃了一段时间之后却发现,自己不仅没瘦,反倒还越来越胖了,究竟怎么回事? 其实,道理很简单:你被那些高热量食物的& ...

今日推荐:千年历史 ▼ 推荐理由:"以故事讲人物,以人物讲历史,以历史讲文化,以文化讲人性".关注千年历史,读史以明智.在这里,以温情和敬意回望历史,读人物,读人性,读人生智慧. ...

在大家的印象中,减肥是要多吃新鲜蔬菜水果,其实,这里的多吃,是因为很多人吃的新鲜蔬果量太少,不足以满足需要.有的人抱着多吃水果的想法减肥,却越吃越胖,不仅是因为水果本身营养不均衡,导致代谢越来越慢,还 ...

大家好,很多美美问:减肥吃什么呢,好像每天能吃的东西太少了,其实减肥能吃的东西太多了,今天就帮大家整理出10大清肠刮油食物,饱腹感强,热量低,营养丰富,能促进肠胃蠕动,促进新陈代谢,排出身体的毒素垃圾 ...

患者赵某某,男,67岁,因左下肢疼痛发凉伴足跟溃疡就诊. 患者因上述症状曾在当地某医院就诊,诊断为:下肢动脉硬化闭塞症,半年前行下肢动脉支架植入术,术后下肢发凉及足跟溃疡未见好转. 患者因足溃疡曾辗转 ...

近年来,好发于血液系统的淋巴瘤成为许多患者难解的「心头之恨」,它可以广泛累及全身各个系统,而且「异质性」高,需要化疗治疗.可许多患者不知道的是,化疗效果好.无复发迹象.自我感觉良好并不能作为治愈的标准 ...

「以油养肤」手法篇「以油养肤」,你还没get吗? 那在今天的文章中,小多将为大家带来「水油水三明治」以油养肤法,趁着假期一起实践,悄悄变美~~~ 水油水三明治护肤法顾名思义,这个护肤法结合了我们平 ...

6种「糖油混合物」，比肉还易胖，吃1口要走1万步才能消耗