同型半胱氨酸高，叶酸缺乏，如何补叶酸？医生总结：两条途径！ / 开普饭

当体检发现有高同型半胱氨酸血症时,我们该怎么办 1.饮食控制多吃富含B族维生素.叶酸的食物,如酵母.绿叶蔬菜.草莓.樱桃.香蕉.葡萄等水果等.主食中每天至少2/3以上的全谷类,每餐2-3样蔬菜:每天 ...

很多朋友都知道,同型半胱氨酸升高的健康人群或者高血压患者,同型半胱氨酸这个指标升高代表着你的身体中叶酸的缺乏,而叶酸缺乏最大的危害就是造成心脑血管疾病的发病率升会升高,所以在这些情况下可以考虑补充叶酸 ...

在每天的现实生活中,很多患者朋友对于如何补充叶酸有一些相关的问题.比如说,对于同型半胱氨酸升高的普通人或H型高血压病人来讲,可能都需要平时补充0.8mg叶酸来预防心脑血管疾病.而对于无论是高同型半胱氨 ...

同型半胱氨酸高的患者要吃叶酸,因为吃叶酸可以降低同型半胱氨酸,通过摄入足够的叶酸.维生素B12.维生素B6,可以通过甲基化或者转硫化代谢同型半胱氨酸,使同型半胱氨酸的水平降低.高同型半胱氨酸血症是引起 ...

如果同型半胱氨酸高,在补充叶酸后,查一下血叶酸水平,叶酸水平正常,但是血同型半胱氨酸还是高,就需要查一下叶酸代谢过程中的[关键酶]--"亚甲基四氢叶酸还原酶",查一下他的基因型.如 ...

有高效对补充叶酸是否能够降低高血压做了相关的研究,事实证明,与单纯地使用降压药相比,服用降压药的同时补充叶酸,可以显著的降低高血压患者的肾功能衰减速度,并且让肾脏病的风险降低了21%,目前这种辅助的治 ...

在现实生活中,关于补充叶酸的问题,很多朋友还存有一些疑问.比如,对于同型半胱氨酸升高的普通人或H型高血压病人来说,日常生活中可能需要补充0.8mg叶酸来预防心脑血管疾病.而且无论是高同型半胱氨酸血症患 ...

原创2019-09-11 13:45·李药师谈健康在心血管疾病风险患者进行相关指标检查时,医生除了会建议进行血压,血脂.血糖等方面的检查以外,往往还建议进行同型半胱氨酸的检查,为什么要查这个值,这个值 ...

心血管疾病的防治科普早已深入人心,几乎每个人都能说出几个"危险指标",如:坏胆固醇.甘油三酯等,却鲜少有人知道另一个"危险分子"--同型半胱氨酸(Hcy). 研 ...

同型半胱氨酸高,很多时候还要看一下肾脏功能,比如说看一下肾小球滤过率(eGFR).有些人的肾功能受损,肾小球滤过率(eGFR)明显降低,这时候如果同型半胱氨酸高,不一定是因为叶酸缺乏导致的,还有可能是 ...

同型半胱氨酸高，叶酸缺乏，如何补叶酸？医生总结：两条途径！