【心理学科】如何改变『讨好型人格』，真正做自己？ / 开普饭

在我们的生活之中,总是存在着两种完全相反的人群. 一类人特别地喜欢在遇到困难的时候向他人求助,只要有一点点麻烦的事情,就一定会去麻烦身边的人帮他们做.还有一类人,他们从来都不会向身边的人求助,即使遇到 ...

对现代父母来说,"打孩子"也许是最不被认同的教育方法,是没有办法的办法.然而,从没打过孩子的父母恐怕很少,只有"十全十美"的父母才能做到绝对不打孩子,而世上极少 ...

在社会交往的过程当中,个体间的性格差异导致了不同个体的社会交往情况千差万别. 有的人天生善于交际,无论是面对什么样的人和事,都可以表现得八面玲珑,往来自如:有的人则不善言谈,在社交当中采取回避态度,总 ...

一个人写字的风格,揭示了其潜在的心理问题. 笔迹心理分析属于比较传统的心理分析手段,但是因为有着较高的效度所以很少人们欢迎.一个人的笔迹风格属于相对稳定的特质,所以能够更加准确地分析出书写者的内在心理 ...

这个节选自美国著名心理咨询师大卫·D·伯恩斯的<伯恩斯情绪疗法>一书."三栏法"可以在你有些乱糟糟时重新构造你的思考方法.目的是要用更客观.更理性的思维来代替你 ...

[心理学科] 改变,从认识15个心理学现象开始 1.你怕麻烦别人吗其实这并不好!相比那些被你帮助过的人,那些曾经帮助过你的人会更愿意再帮你一次.换句话说,让别人喜欢你的最好方法不是去 ...

1.智慧改变命运,经典铸就辉煌,开启心灵之窗,挥洒完美人生.沉淀千年的智慧,改变命运的圭臬.接下来一起来看看可以帮你改变命运的53个智慧,好好的学习一下吧! 2.人不要与狗斗的原因:人 ...

[心理学科] 你需要讨好的,仅仅是你自己! -01- 见识越广,计较越少,经历越多,抱怨越少. -02- 善良和爱都是免费的,但不是廉价的. 你的善良,需要带点 ...

每个夜晚来临的时候,我们会想,明天的太阳会更美:每个岁末年初的时候,我们会憧憬,明年的生活会更好.更好的生活是什么样的呢?那是你的思想.身体和精神平衡的支点. 运动篇动起来寻找一切机会运动,你一天 ...

在日常交往中给人一份干净清爽的印象是十分重要的,尤其要想在炎炎夏日中保持完美的形象,汗臭和口臭这些个细节可是不容忽视的因素.据有关调查显示表明,如果你身上有不受欢迎的气味,那么将影响到你与87%左右的 ...

让知识回家一站式收藏您的阅读与创作 [心理学科] 你不需要太"懂事",做自己就好! -01- 知乎上看到一位女孩儿的抱怨: 小时候家里穷,过年买新衣服的时 ...

许多临床医生发现,大量疾病都呈现年轻化倾向,甚至出现二十出头心肌梗塞.脑卒中十来岁颈椎病等极端表现.究其原因还是生活方式不当,相当多数的年轻人满足于"宅"的生活,每天两点一线,长时 ...

先看看以下几条特征,是否符合你的情况: 拒绝别人时,感觉自己犯了天大的错误. 帮别人忙时,比做自己的事情更加小心谨慎,甚至觉得是自己的本分. 和别人在一起时,总怕冷场,一直主动找话题. 发微信时非 ...

【心理学科】如何改变『讨好型人格』，真正做自己？