深夜解馋就爱它，简单一煎，比大排档做的还要好吃 / 开普饭

今日菜谱 [金笋薄荷煎鸡胸] [鸡肉酥饼] 金笋薄荷煎鸡胸食材:鸡胸肉.胡萝卜.牛奶.洋葱.花雕酒.橄榄油.花椒.葱姜蒜.黑胡椒.薄荷.红椒.香叶具体步骤 1.鸡胸肉冷水下锅,加入葱.姜.香叶.花 ...

家庭特色美食,荤素搭配,颜值和口感都是一流,营养又解馋

冷冷的天气窝在家里简直不要太幸福,要说还缺点啥?那肯定是小零食,肉的最好!俗话说:没有什么烦恼是一顿肉解决不了的,如果有,那就两顿. 相信家里有崽崽的老母亲们都遇到过这样的情况,路边的鸡柳实在是太香 ...

鸡胸肉制作的鸡肉松美味又健康肉松味道鲜美,营养丰富,含有大量的碳水化合物,蛋白质,脂肪,矿物质,很容易被人体消化,那么在减肥健身期间可以吃肉松吗,答案是可以适当吃点肉松的,在食用肉松的同时一定要多喝 ...

娃最爱的营养早餐,5分钟搞定!淋点蛋液简单一煎,比薯片更香! 家有学生娃,早餐是每天最重要的一餐,美美家的自制早餐,基本上是365天无休,娃习惯了家里少油少糖的清淡早餐,偶尔到外面吃一次,总是嫌弃油多 ...

土豆含有大量维生素与蛋白质,可以增强体质.土豆的淀粉含量非常高,可和大米的淀粉含量相媲美,欧美国家将土豆作为主食,还将土豆称为"地下苹果".今天这种做法,薯香四溢,宝宝爱吃到飞起来 ...

春风十里,都不如咬春的滋味. 春季到了,就该吃鲜货,在春天,这些鲜货可以多吃一点: 韭菜,可以补阳,还能促进食欲~ 豆芽,便宜又好吃,能养肝健脾,还容易消化~ 春笋,滋阴凉血,清热化痰,还能促进新陈代 ...

今天和大家分享一道"煎焖里脊肉"的家常做法,先腌制入味再煎制金黄,鲜嫩多汁,入口浓香四溢,解馋又好吃,有喜欢的赶紧学一下. 食材:鸡胸肉辅料:大蒜.胡萝卜.淀粉调料:黑胡椒.蚝 ...

俗话说:"三九四九冻死狗".马上快到四九了,这么冷的天气,每天在餐桌上能吃上热乎乎的饭菜,就是爆棚的幸福了.尤其是炖上一锅热乎乎可口的饭菜,那真是越吃越暖和.热乎乎的饭菜中我们首选 ...

胡萝卜肉丝胡萝卜做家常小炒,味道好又下饭,一学就会做! 材料:胡萝卜.肉丝.芝麻油.淀粉.盐.酱油.辣椒粉.生姜步骤一:将肉丝中加入芝麻油.食盐.淀粉.酱油和辣椒粉腌制半个小时. 步骤二: ...

我们平常吃的饭除了面食以外还有大米,大米是南方人的主食,面粉是北方人的主食,北方人平常用面粉做出了很多美味,有烙饼,有馒头,还有面条等等,那么大米呢,除了蒸米饭以外还能做什么美食,其实大米也能像面粉一 ...

深夜解馋就爱它，简单一煎，比大排档做的还要好吃