可以坚持一辈子的抗衰老法宝:站桩
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屁股到和大腿根总是出虚汗是怎么回事啊(尤其是晚上睡觉前躺着的时候)?总感觉身体虚弱,精神状态也不好
问题分析:这有可能是阴虚,阴虚之后身体内阴液不足导致阳热过盛而出现出虚汗,阴虚还会出现神疲乏力,精神不足等. 意见建议:治疗当滋阴清虚热,可以服用些知柏地黄丸,效果不错.
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