『小儿养生』生活起居不注意孩子也会患胃炎 / 开普饭

毛毛刚上小学一年级,最近几个月,她老喊肚子疼,有时还干呕.恶心,最初妈妈没在意,以为是吃坏肚子了,直到有一次毛毛竟然呕出一点血丝,这才赶紧带她到医院检查,结果被确诊为消化性溃疡.毛毛妈妈大为不解,小小 ...

冬季气候寒冷.干燥,自然界的生物都进入了匿藏.冬眠状态,以蓄养其生命的活力,这种现象,中医学称之为"养藏".人类是自然界的生物之一,当然也要以养藏为原则,只是人类所要"藏 ...

严冬三月,水结冰,地冻裂,朔风凛冽,草木凋零,阳气潜藏,阴气盛极,自然界蛰虫伏藏,是万物生机潜伏闭藏的季节.<黄帝内经>里指出:"早卧晚起,以待日光."是指冬季人们不要 ...

午饭后虽然只有短短一个小时,但休息片刻后做些舒缓的运动,不仅不会影响我们的消化(消化食品),坚持下来,还能让身体得到放松.如下几种运动(运动食品)可作为大家午饭后锻炼的参考: 1.练习蹲桩: [预备姿 ...

在中医中有这样一个理念,百病发于脾.在夏季出现脾胃虚弱的人,往往都容易引发其他疾病.当然儿童也不例外,让大人头疼的往往就是儿童脾胃虚弱而导致的发育不良或其他一系列疾病.想要保证身体健康就需要有一个好的 ...

清补脾,揉板门河南省中医院国医健康管理中心李海红脾胃乃后天之本,气血生化之源,小儿生长发育所需要的一切营养物质,均需脾胃化生.但婴幼儿脏腑娇嫩,形气未充,脾常不足,容易被外邪所伤.加之小儿纯阳 ...

有些家长说,自己家的孩子看上去白白胖胖的,但却一点都不壮实,平时稍稍一运动就说累了,天气冷热变化的时候,也是很糟糕,不是感冒发烧就是咳嗽气喘的,这可怎么办才好呀? 孩子虚胖多病家长该如何护理 &qu ...

拨浪鼓是我国传统益智玩具,最早作为礼乐之用,也作商业之用,即"货郎鼓".除了做孩子们的玩具外,拨浪鼓的"咚咚"声还可以振奋小儿脾胃之气,起到防病调养的功效. 我 ...

俗话说:"一年之计在于春",春季万物富,生机勃勃,是滋补保健身体的好时候.粥是比较适合孩子食用的食物之一,春季喝粥能散风去热.甘润降火.养胃健脾.滋阴润燥.下面我们就来来看春季适合 ...

随着冬日气温越来越低,更多人青睐进补养生.中国人喜欢食补,但无论吃多少东西,吃多好的东西,没有健康的脾胃,怎么补也难以吸收.因此,中医师建议进补前先要健脾养胃. 天冷脾胃易"受伤" ...

『小儿养生』生活起居不注意 孩子也会患胃炎