沟通的细节（7）如何控制自己的不良情绪？告诉您三个字 / 开普饭

这是Tony的第40篇原创文章几乎所有做教育培训机构的老师都懂得:要重视教学和服务这个道理. 但懂得这个大道理却似乎依然不能招到更多的学生,有一个可观的续课转化率. 当别人问到办培训班很赚钱吧,只能 ...

有位朋友问我,如何控制自己的不良情绪?这位朋友,不良情绪往往是越控制越失控,要学会管理自己的不良情绪. @头条心理我们处理负性情绪通常有两种方式:压抑和发泄. 压抑,就是不允许自己的情绪释放,把负性 ...

这是一本讲沟通的书籍,内容来自于一个名为"存在"的自信表达训练项目,有些内容非常有用,特别是给出很多实用的日常沟通练习. 练习:训练你的声音这项练习是为了帮助训练非言语行为中声音 ...

老公出轨,女人一般情况下是很难控制自己情绪的,说话也是在气头上,如果你要挽回出轨老公,或者是想理智面对的话,你要学会跟有外遇的老公如何沟通,你们才能正确处理出轨. 一.我们要先调整自己的心态我们都知 ...

于德州(平原)蓝天实验学校沟通的细节(2)首先要理解沟通的含义 --读<可以复制的沟通力>思考袁建国这是我关于沟通的第二篇文章.第一篇文章<与学生沟通,比"艺 ...

图片选自网络沟通的细节(3) 目标不准确,方法再先进也是枉然袁建国美国语言学家艾伯特·梅拉比安曾提出一个著名的沟通公式:沟通的总效果=7%的文字语言+38%的声调+55%的肢体语言. 艾伯 ...

图片选自网络沟通的细节(4) 确定沟通目标要注意这四点袁建国在前天的推文<沟通的细节(3)目标不准确,方法再先进也是枉然>(文章链接)中,我提出沟通目标的最关键要素是" ...

图片选自网络沟通的细节(5) 尊重是沟通的前提袁建国 "尊重是沟通的开始,也是沟通的前提,只有建立在尊重基础上的沟通,才能顺利地完成." 这是樊登老师在<可复制的沟 ...

图片选自网络沟通的细节(6) 沟通时到底应不应该"带情绪" 袁建国看到题目的时候,或许您心中已经有了答案,甚至理由也非常充分. 之所以用这个题目,是因为读到很多文章,表述 ...

图片选自网络沟通的细节(8) 用"治标治本"法管理自己的不良情绪袁建国昨天的推文发出后,田玉霞老师私信给我,说文中用"控制情绪"不如用"管 ...

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