周末阅读：希腊长寿的秘诀 / 开普饭

反复研究观察到,在伊卡里亚岛,老年人的比例相当于总居民的 13%.与希腊其他人口相比,这是一个非常高的老年人指数.要了解差异,我们国家的平均预期寿命为 79.78 岁.更具体地说,80岁以上的人口比例 ...

圣托里尼圣托里尼,这座神话般的火山岛,精巧地镶嵌在爱琴海的阳光中,有些漫不经心.几许优游闲散.然而,你可知道,就是在这样的悠然与闲暇中,曾经,发生过怎样惊心动魄的故事? 据考古学家鉴定,早在公元前3 ...

肺癌末期的退伍老兵,只想回到老家度过余生,未料竟奇迹般恢复健康,多活了数十年.美国研究团队分析了全球各地"长寿村"后发现:除了饮食习惯,更重要的因素在于:人们是否能打从心里感受愉快 ...

伊奥尼亚群岛(Ionian Islands)红酒产区葡萄园面积约8700公顷,产区是由伊奥尼亚(Ionian Sea)的四个小岛组成,位于希腊的西海岸.整个产区绵延170英里(约274公里),包括最北 ...

15年前,国家地理研究员.获奖记者.长寿研究员丹·布特纳开始探索人们长寿的秘方.他与著名的医生和营养学家合作,确定了5个"蓝带区域"--世界上公认的人均寿命最长的地方,包括意大利撒 ...

到2020年1月1日,希腊人年龄超过100岁的有121347名,90-99岁的希腊人有121071名.此外,还有244208名希腊人的年龄介于85-89岁之间,395824名希腊人的年龄介于80-84 ...

点击题目下方'健康养生道'免费关注顶尖平台工蜂终日劳碌,飞奔不停,但3-6个月即亡:乌龟生性迟滞.雷打难动,但寿命高达150年!因此,想要长寿,我们应该学会"懒"!当然,这个&q ...

|长寿的秘诀是没有秘诀据说:广西玉林晚报,搞过一个万岁活动(访问调查100个100岁以上者即10000岁),后来国家级一些生物学家,营养学家,医学家也参加了调查,半年之久,想调查长寿规律,结果没有结 ...

要想长寿,首先要做到呼吸道通畅,但老年人往往多痰.易咳嗽,还咳不出去.这种情况我们可以用鲜竹沥来排痰. 竹沥是鲜竹子用火烤后出现的汁水,有清热豁痰.定惊利窍的功效,如果经常咳黄痰,可以喝竹沥水缓解. ...

工蜂终日劳碌,飞奔不停,但3-6个月即亡:乌龟生性迟滞.雷打难动,但寿命高达150年!因此,想要长寿,我们应该学会"懒"!当然,这个"懒"也要科学地懒.高水平地 ...

导语: 大家都希望自己可以活得久一点,好好感受这个世界的美好,看遍祖国的大好河山,吃遍全国各地的美食,希望自己长命百岁,是每个人的美好愿望,特别对于老年人来说,年纪越大就越害怕生老病死,所以他们对于健 ...

生老病死,只是大众看到的生命的表面现象,不是生命的本质.生命的本质是人可以活上千年,而且是可以健康的无病的活千年. 之所以人会病,会老是因为人类还没有进化完毕,人在地球上诞生的岁月和地球诞生的岁月相比 ...

男人为了探寻长寿的秘诀,特地拜访村里一位老寿星,可无论男人怎样去问,老寿星只告诉他要多喝茶,男人生疑,仅仅是喝茶怎么可能长寿?很快男人就发现了真正的秘密,那就是沏茶的壶一定要是夜壶. 村子里面有个10 ...

由于生活水平提高,人人都开始注重养生,一提到如何养生,很多人都认为,多吃有营养的食物就可以增强体质,或者多做运动就可以健康长寿.其实不然.老子的养生学博大精深,又至简至易,主张天人合一,形神合一,是一 ...

周末阅读：希腊长寿的秘诀