太极道:太极网 / 开普饭

一个人太极打得好不好,首先看的是脚下的步法.步法在太极里面是基础,太极强调的是力始于脚跟,发于腿,主宰于腰,行于手指,由脚而腿而腰而手,上下相随,完整一气.下身决定上盘,步法要准更要稳,上盘才不会晃. ...

洪式太极(hongshitaiji) 洪式太极--通过力学原理阐释实战技击:通过人体经络运行感知节节贯穿:通过辩证哲学述说平衡与和谐.本微信平台愿与世人共同探索太极拳的奥秘和唯美! 征稿邮箱:jy61 ...

太极道修行法,乃于老师之祖师所创.此法共分四部,第一部功是至静功,第二部功是至虚功,第三部是至用功,第四部是至仙功. 祖师在修行的过程中发现,只要能练好第一步功,达到至静,就可以为人画符做法,处理一些 ...

和式太极拳是中国传统太极拳流派之一. 始自清末河南温县赵堡镇太极拳家和兆元(1810--1890),因地域亦被称为赵堡太极拳. 和兆元出生于中医世家,自幼习文学医.1825年,师从本镇拳师陈清平习武. ...

此道功视频由张大辉会长亲自演示 "上郡孙式张支太极文化"声明: (1)本篇为书院行功完结篇.所谓完结,只是关于太极书院的文解介绍暂告一段落,同时本篇将笔者目前所理解的孙式太极拳道功 ...

人生不过三万天成败功名只等闲恩恩怨怨任它去身体健康是本钱自古人间苦无边心理平衡境如仙破锅自有破锅盖傻人自有傻人爱该吃吃,该喝喝破事别往心里搁车到山前没有路扔了汽车去跑步散散心, ...

手诊方法非常简单.易学,就连完全不懂医疗知识的人,也可以按照其中所说的方法去诊断疾病,准确率很高很高.如果你懂得一些中医基础知识的话,那么看完本文之后,很快你就会在慢性病的诊断上有一个质的飞跃,立刻超 ...

赵孟頫这行书字帖,太美太实用!

作者简介泽仁朗杰藏族摄影师.影视编导,偶涉文学,尤好释老玄谈.曾著诗集<冈仁波齐>,另有影视作品多部. 昨天凌晨,朋友发来一消息,深为震惊.她曾有过一段失败的婚姻,时隔多年,旧伤结疤, ...

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