辛宝《中医食疗学》学习笔记2-12 中医食疗节气饮食养生靠谱吗？ / 开普饭

中国临床营养网(lcyycc) 作者介绍辛宝 <中国临床营养网>专家顾问,签约作者中医学硕士,副教授,执业中医师,硕士生导师.注册营养师. 陕西中医药大学食品卫生与营养专业学科负责人/ ...

我们大多数人, 可能都知道中国传统的二十四节气, 但你有真正去了解过它吗? 你知道如何利用二十四节气, 去科学指导我们衣食住行吗? 你知道节气中浓缩的生活规律, 如何帮助我们少生病.不生病吗? 如果答 ...

传统节气芒种时雨及芒种四野皆插秧 [2021.06.05 星期五] 芒种,是二十四节气中的第 9 个节气,也是干支历午月的起始,英文为Grain in Ear,斗指正南偏东,太阳黄经为 7 ...

中医食疗学强调因时而宜,季节食疗是中医食疗的重要组成部分. 1.春季气候特点春季气候由寒变暖,是阳气生发,万物复苏,生机勃勃的季节.天人合一,春季也是人体生理机能,新陈代谢最为旺盛的时令. 然而天气 ...

中国临床营养网(lcyycc) 素材提供人辛宝中医学硕士,教授,执业中医师,硕士生导师.注册营养师陕西中医药大学食品卫生与营养专业学科负责人/陕西中医药大学第二附属医院治未病健康管理中心主任,食 ...

五行学说五行是中国古代哲学的基本范畴之一,是中国上古原始的科学思想."五",是木.火.土.金.水五种物质:"行",四通八达,流行和行用之谓,是行动.运动的古义 ...

阴阳学说阴阳学说是在气一元论的基础上建立起来的中国古代的朴素的对立统一理论,属于中国古代唯物论和辩证法范畴,体现出中华民族辩证思维的特殊精神. 阴阳学说认为:世界是物质性的整体,宇宙间一切事物不仅其 ...

气一元论中国古代哲学的物质观,从五行的多元论到阴阳二气的二元论,最终统一于气的一元论."太极一气产阴阳,阴阳化合生五行,五行既萌,遂含万物".天地万物皆本于气,人亦因气而生.气是 ...

中医学的理论体系气一元论:"气"在中国哲学史上是一个很重要的范畴,在中医学的学术思想中占有特别重要的地位,是中医学的哲学和医学理论的基石.气是物质实体,是构成宇宙天地以及天地万物 ...

清代名医程钟龄的<医学心悟>总结出来的.<医学心悟>是一本很好的书,程氏把他所学到的中医进行一次归纳性很强的总结,现在教科书中,中医的阴.阳.表.里.寒.热.虚.实八纲辨证,也 ...

今天学习附子类方. 附子证 1．精神萎靡,倦卧欲寐: 2．畏寒感,四肢厥冷,尤其是下半身.膝以下清冷: 3．脉微弱(脉形极细,按之若有若无),沉伏(重按至骨方能按到),细弱(脉细如丝无力),或脉突 ...

辛宝《中医食疗学》学习笔记2-12 中医食疗节气饮食养生靠谱吗？