四个自认为“好”的习惯，可能正在悄悄“偷走”你的健康，别忽视 / 开普饭

王女士今年四十多岁,经朋友介绍来找我诊治.我初次见到她时,她走路都气喘吁吁的,面色灰暗,眼睛没有一点的神采,感觉随时都有倒下的可能.她自述说自己身体一直很虚,但是去各大医院检查过好几次都没发现身体 ...

● 现代人生活水平提高了,因此更注重养生了,但有些人一说养生,就问吃什么补品,煲什么靓汤,其实这都是对中医养生的误解.养生绝非"进补"这么简单,<黄帝内经·藏气法时论> ...

有一句话是这样说的:"习惯不是最好的仆人,便是最坏的主人."在日常生活中,每个人都有很多习惯,比如起床喝一杯热水.饭后散步.睡前泡脚...... 但是,有一些我们习以为常的.不起眼 ...

我听过一句话是这样说的"习惯不是最好的仆人,便是最坏的主人",在日常生活中,每个人都有着自己的习惯,并且按照自己的习惯来做事,例如:起床喝上一杯白开水:饭后散散步:睡觉前泡泡脚等. ...

不良习惯看似事小, 但它直接或间接地影响到人们的身体康健, 甚至带来生命危险. 生活中有哪些不良习惯需要我们警惕呢? 1 饿了就吃饿了就吃,狼吞虎咽,伤脾伤胃,大腹便便. 血液黏稠,血流缓慢,逐渐 ...

孩子吃的对才能长得高,暑期想要孩子长高,三个不良的饮食习惯要避开,才能让娃假期也能长几厘米,不然会耽误孩子的长高.

一旦带了手机,再加上100%的电量以及超快光纤的WiFi,呆在坑上的时间也就增加. 这样一来,不仅会让你双腿发麻,还会增大直肠腔压力. 时间一长,痔疮.直肠粘膜松弛.脱垂之类的疾病也就自然找上门来. ...

这五个坏习惯,在悄悄偷走你的"气血" 1.长期熬夜现代人大多数都有熬夜的习惯, 尤其是长期熬夜.长期熬夜非常损耗气和血, 还会出现很多健康问题. 2.饮食无制人体脏腑靠气血津液 ...

你是不是也有这样的困扰:即使平时吃得再营养,身体素质也不是很好.那么,很可能你的营养都被"它们"偷走了!这样的一群"小偷",不喜欢金银珠宝,也不稀罕手机电脑,真 ...

这四种驾驶习惯是"最耗油的",尤其是第二种,油耗飙升,轮胎损坏! 油耗一直是新手司机的雷区,也给车主带来了很大的困扰.大多数车主人开始寻找节约燃料的方法.有的人会从自己的驾驶习惯中 ...

徐苏18 四十岁之后,要习惯面对人生的诀别有一种说法,人过四十,就要逐渐适应身边不停地有人离去. 这可能也是所谓不惑之年的另一重内涵吧? 当那些曾经与自己青春作伴.以梦为马.通宵达旦.嬉笑怒骂的朋友 ...

四个自认为“好”的习惯，可能正在悄悄“偷走”你的健康，别忽视