为何练武当太极拳和静坐时要舌抵上腭？其实大有说法，掌握它益处多多 / 开普饭

dslwm 舌尖麻属于中医舌痹的范畴,实证多由七情郁结所致,临床上见舌体肿大或麻木不仁,不辨五味,有时有疼痛,如虫行**,舌质紫暗,虚者多舌体麻木不仁,脉虚无力. 曾经有一患者,女性, ...

小窍门:打坐不昏沉的办法人的上腭有两个小窝,称为"天池",修炼的真气会从此处外泄,需要用舌顶住.还有个功效是:一般打坐,在平时睡眠正常的情况下,舌一顶上腭后,小舌自然打开了,喉腔 ...

"舌抵上腭"是指在练习太极拳.八段锦.五禽戏.易筋经等内家拳以及静气功等时,舌尖须轻轻抵住上颚.至于具体抵于什么位置,说法有些不一,我个人的体会是用舌尖轻轻舔上颚觉得特别痒的位置. ...

一.为什么练拳时要"舌抵上腭"? "舌抵上腭"是指在练习太极拳.八段锦.五禽戏.易筋经等内家拳以及静气功等时,舌尖须轻轻抵住上颚.舌抵上腭之原则:"嘴 ...

一.为什么练拳时要"舌抵上腭"? "舌抵上腭"是指在练习太极拳.八段锦.五禽戏.易筋经等内家拳以及静气功等时,舌尖须轻轻抵住上颚.舌抵上腭之原则:"嘴 ...

一.为什么练拳时要"舌抵上腭"? "舌抵上腭"是指在练习太极拳.八段锦.五禽戏.易筋经等内家拳以及静气功等时,舌尖须轻轻抵住上颚.舌抵上腭之原则:"嘴 ...

"舌抵上腭"是指在练习太极拳.八段锦.五禽戏.易筋经等内家拳以及静气功等时,舌尖须轻轻抵住上颚.舌抵上腭之原则:"嘴闭齿合,舌头尖及舌面前部自然贴在上齿龈处". ...

编者按:上次的文章中,我们介绍了宋氏形意拳内功修炼法的前三种,见[真法]车润田前辈谈内功修炼法(站桩功炼气法.大周天用气法.藏龙握固功),本次我们将介绍车润田前辈所传的其他几种内功修炼法(静坐调息功. ...

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为何练武当太极拳和静坐时要舌抵上腭？其实大有说法，掌握它益处多多