练太极时，按图做“舌抵上腭”有很神奇的效果！

相关推荐

• 如何启动自己的生命循环？让身体自动自发练功？

  如何做到24小时练功? 在我们的生活中,大家都经历过,睡觉时嘴巴张开大口呼吸的情形,这种事极不雅观,同时也极度消耗我们的能量. 喝过酒的朋友也体验过,头昏脑胀神志不清,鼻子呼吸满足不了身体的需求,张口 ...

• 为什么练太极时身体一直在动，心却很安宁？

  为什么练太极时身体一直在动,心却很安宁? 太极那些事 已关注 昨天13:00 练太极是快乐的,每当拳打得好时,其乐无穷,身体变得灵活了,走路也轻松了,做事也不紧不慢不觉得累了,说话也轻轻柔柔的,有了一 ...

• 练拳时“舌抵上腭”就这样按图做。有很神奇的效果

  一.为什么练拳时要"舌抵上腭"? "舌抵上腭"是指在练习太极拳.八段锦.五禽戏.易筋经等内家拳以及静气功等时,舌尖须轻轻抵住上颚.舌抵上腭之原则:"嘴 ...

• 舌抵上腭，习练太极内功为什么要这么做？

  人的上腭有两个小窝,称为"天池",练太极内功时需要用舌顶住,否则,修炼的真气会从此处外泄.但是很多人不知道,知道的也上抵的不太对. 正确的舌抵上腭是口中发"尔" ...

• 打坐练功时舌抵上腭的正确位置到底在哪？99%的人都做错了！

  打坐练功时舌抵上腭的正确位置到底在哪？99%的人都做错了！

• 练拳时“舌抵上腭”这个小动作 原来还有这么神奇的效果

  一.为什么练拳时要"舌抵上腭"? "舌抵上腭"是指在练习太极拳.八段锦.五禽戏.易筋经等内家拳以及静气功等时,舌尖须轻轻抵住上颚.舌抵上腭之原则:"嘴 ...

• 为什么练拳时要“舌抵上腭”？神奇效果一起来看看！

  "舌抵上腭"是指在练习太极拳.八段锦.五禽戏.易筋经等内家拳以及静气功等时,舌尖须轻轻抵住上颚.至于具体抵于什么位置,说法有些不一,我个人的体会是用舌尖轻轻舔上颚觉得特别痒的位置. ...

• 练拳时为什么要“舌抵上腭”？

  [免责声明]图文来源于网络,如有侵权,请联系删除! 口哨旋律 音乐: 淡颜 - 卜卦 为什么练拳时要"舌抵上腭"? "舌抵上腭"是指在练习太极拳.八段锦.五禽戏 ...

• 为何练太极拳和静坐时要舌抵上腭？其实大有说法，掌握它益处多多

  小窍门:打坐不昏沉的办法 人的上腭有两个小窝,称为"天池",修炼的真气会从此处外泄,需要用舌顶住.还有个功效是:一般打坐,在平时睡眠正常的情况下,舌一顶上腭后,小舌自然打开了,喉腔 ...

• 舌抵上腭的正确位置其实在这里，大多数人都做错了！

  舌抵上腭的正确位置其实在这里，大多数人都做错了！