颜值高，营养全的正宗蛋包饭是什么样的？怎么做最好吃？ / 开普饭

早读有范美好清晨,用早读开启新的一天.读书,让思想不滑坡! 公众号蛋包饭食材: 米饭适量.胡萝卜半个.菠萝适量.火腿适量.白菜适量.咖喱少许.生抽1勺.盐适量.草莓适量.生菜1颗.鸡蛋3个.葱花 ...

有意思的生活妙招 1000+个生活小窍门:洗澡时该先洗身子还是先洗头?做错了头发掉的特别快!冰箱里放什么,每月可以省下大量电费?洗完衣服到底要不要反过来晒?到这里来找答案! 457篇原创内容公众号 ...

紫薯豆浆紫薯豆浆很多人都喝过豆浆,但是有一些人对纯豆浆总是爱不起来,总觉得有一股的豆腥味,其实只要稍微做一些改变就好了.说实话,我家喝的豆浆现在都不用加糖,但是口感很不错的,天然的糖更健康,之前我 ...

蒜苗炒油渣材料:油渣50g,蒜苗100g,味精2g,辣椒红油2g,豆豉少许,盐2g,干辣椒段适量,姜丝少许. 做法:1.蒜苗择洗干净后斜刀切成长段,蒜茎和蒜叶分开放. 2.起炒锅下姜丝.豆豉.干辣椒 ...

点击上方蓝色字关注我们~ 点击上方"吉兔兔"关注→点击右上角"..."→分享到朋友圈为您推荐美味,不定时有惊喜哦!❤ 大家都知道,胡萝卜是个好东西,富含多种营 ...

蛋白椰丝球的用料椰蓉 80g 低筋面粉 20g奶粉 20g 椰蓉(沾表面) 10g蛋白液 70克零卡糖 20g蛋白椰丝球的做法步骤1 准备食材. 步骤2 把椰蓉.低筋面粉.奶粉.零卡糖混合 ...

蛋糕吃不少了,蛋糕上的装饰应有尽有,除了买现成的,喜欢在家做做蛋糕玩烘焙的妈妈,不妨自己制作一款颜值高又美味的裱花蛋糕.比如,以下这种可以假乱真的多肉蛋糕,用各种不同的裱花嘴,挤出多色的奶油来创作,即 ...

原创最关注您健康的广东省中医院 3天前团队医学导师: 知名养生专家.广东省名中医.广东省中医院副院长杨志敏教授 [毎日一膳]或汤,或菜,或粥,或糖水,或茶,尽显岭南饮食之文化,中医药膳之精华.感 ...

美食名称:丝瓜鸡翼球原料:新鲜的鸡翅500克,新鲜的丝瓜600克,新鲜的蛋清10克. 调料:姜花.蒜末各3克,精盐.绍酒各2小匙,味精1小匙,白糖.香油各少许,水淀粉1大匙,色拉油500克. 做法: ...

颜值高，营养全的正宗蛋包饭是什么样的？怎么做最好吃？