林妙可直播健身，传授瘦身小妙招，童年旧照惹回忆！ / 开普饭

随着直播平台越来越火爆,各个网络平台上也都涌现出了不少网红,网红跟明星们不一样,不需要有高颜值,高学历,只要有才艺,那在直播平台上就能有立足之地,现在就连一些明星也会频频现身直播间和网红互动,也有一些 ...

第一:现在互联网的传播速度很快,有很新的风格出现时,后面就会涌现很多跟风主播.自己一定要多思考,定位自己能驾驭.自己适合的风格. 第二:把自己的风格坚持下去,有没有礼物,粉丝多少都不要收到影响,对于黑 ...

真正成为健身内容聚合平台之后,Keep的发展空间也将打破原有的天花板,展现出更多的势能与价值. 作者丨园长编辑丨石灿最近,Keep更新到了7.0版本.在这一次产品改版之后,用户很明显地发现,Kee ...

©深响原创 · 作者|吕玥晚上九点,罗跃飞开始了每日定点的直播. 从增肌如何选择肉类.腰椎间盘突出如何缓解,到直播间里出售的健身器材如何使用,罗跃飞用不太标准的普通话,耐心地向直播间里的用户分享着健 ...

来源:字母榜文|谢德豪抖音快手直播高歌猛进,以直播+带货的模式拓宽了直播行业的通道. 毫无疑问,"直播+"的模式充满了想象力,尤其在电商领域产生了巨大颠覆.CNNIC的数据显示 ...

很多想要减肥的朋友,总会觉得减肥好难啊,去健身运动却坚持不下来,想在饮食上控制一下,用水果替代晚餐,但是水果糖分高,更易胖.下面就为大家找到了几个懒人减肥的小妙招,不用刻意运动,也不用节食,就能够轻轻 ...

中医认为 "春养肝.夏养心.秋养肺.冬养肾" 小满已过,炎夏模式开启此时心阳尤为旺盛中老年人要特别关注心脏健康养生重点在于养心如何通过日常生活来养心? 中医有5个建议 01 ...

我从农历四月二十左右开始摩腹,刚开始睡觉前摩两千次,中午也摩. 摩腹期间,脚心到脚尖那部分感觉麻麻胀胀的,有时候脚指尖会疼,很疼的,但一会儿就好了.有好多次这样的疼感.有时候还像潮水一样涌动.现在疼感 ...

原创厨娘小宁2021-01-22 22:15:38 婆婆家锅底油垢太厚,巧媳妇只用1个小妙招,旧锅马上变新锅马上就要过年了,前几天回婆婆帮她今年年关大扫除的时候,看到了婆婆家一直在用的锅,小宁立马不 ...

春天宜多吃豆芽,排肝毒,提升人体升发之气. 食方:凉拌青韭芽豆芽自己发的吃着最放心. 其实自己发豆芽很简单,但是要发得鲜嫩好吃,有两个要点-- 1.用重物压着,这样豆芽能长得更粗壮. 2.全程不见光 ...

常人道:"三月不减肥,四月徒悲伤".每年的三月份都有很多漂亮姐姐开始苦恼自己在春节期间吃胖的小肚腩该怎么办[惊呆]. 减肥可以说是几乎是另每个女孩子都困扰的事.尤其是这种快到夏天的 ...

快速减肥妙招 1.淋浴瘦身法沐浴也能够帮助减肥?真的是这样吗?其实,只要好好的利用沐浴的时间,也算是一种有效的减肥方法,不过小编要提醒大家,在沐浴的时候,将水温控制的稍微低些,然后就能够帮助身体燃烧 ...

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