天冷了煮一碗鸡丝汤面，汤鲜面滑，营养清淡，吃完全身暖 / 开普饭

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低脂又饱腹的鸡丝荞麦面减脂凉拌鸡丝荞麦面还有什么比一碗好吃不长肉的鸡丝荞麦面更销魂❓不加一滴油-清爽不腻-嗦面无负担

鸡丝汤面的用料香雪拉面 100克鸡胸肉 1块鸡蛋 1个枸杞 5克葱 5根蒜 2瓣生抽 1汤匙盐油鸡丝汤面的做法步骤1 备好材料步骤2 鸡胸肉和鸡蛋放锅里,加水和一些姜片葱段,煮熟 ...

哪怕只有一个人吃饭,也要做到精致得体,美食不仅仅是为了果腹,更是对生活的一种品味和追求,用心去过好生活,把爱与美食刻在灵魂里,这世上,唯爱与美食不可辜负,请善待那个为你做饭的人! 天冷早上起不来的时候 ...

疙瘩汤既可以作为主食又可以作为汤品.食材上面不需要费心去搭配,只要有面粉和鸡蛋,随便来上点什么蔬菜,就可以很鲜美.今天跟大家分享的这道疙瘩汤,搭配了番茄,酸酸甜甜,开胃又营养.早餐来一碗,吃完整个身体 ...

无比美味的白菜炖粉条,食材简单实惠,口感顺滑解馋,好吃更管饱!

当我们看到一个人过于兴奋时,常常会说他"打了鸡血",其实鸡血可是一道非常棒的美食食材哦.做好之后,会获得一种全方位的软.嫩.滑.爽口感享受.生活中鸡血的做法是很多种的,无论煲汤,还 ...

胃病食疗:晚上煮一碗白萝卜汤吃喝,早上喝一碗清一点的白面糊糊后喝一小碗生姜汤(煮5分钟).坚持一个月.不喝酒.每天按摩足三里穴,三阴交穴各100下.用盐袋加热热敷胃部,每天2次.这是20多年前我下乡时 ...

原来,我很怕过冬天.小脸蜡黄没精神,手脚冷全身就冷,像待在冰窖里的滋味真不好受.后来经奶奶指点,我养成每天吃点花生的习惯,坚持一段时间后,的确有了不少惊喜.花生,有"长生果"的美誉 ...

出品|社工客作者|李黎众『社工客』原创专栏[我是社工客]特邀作者李黎众,12岁男孩超哥的妈妈,某企业管理人员,人力资源管理师,国家二级心理咨询师.2009年起加入亲子阅读推广活动,深圳阅读推广人 ...

大酱汤食材: 牛肉.西葫芦.土豆.豆芽.大蒜.青椒.洋葱.金针菇.蛤蜊.豆腐.辣椒酱.淘米水.油做法: 买回来的蛤蜊放在盐水里养着,等其吐净沙子备用: 西葫芦洗净切片.豆腐用盐水泡过后切块,洋葱切 ...

从记事起,炝锅面就时常出现在家中的餐桌上,尤其是早餐时,母亲会煮上一大锅,食材简单而丰富,我和妹妹会闻着香味儿起床,简单洗漱下便取碗去盛饭.左手拿碗,右手拿筷子,先把筷子伸到锅中,挑起两三筷子面条,再 ...

天冷了煮一碗鸡丝汤面，汤鲜面滑，营养清淡，吃完全身暖